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Jess de Jongh -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

606/435/62Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

1445Startnummer

South AfricaNationalität


12:36	3:12:07	2:26:05	6:08:35

aidiagnostics

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1445 de Jongh

1450 Du Toit ×

1519 Viljoen ×

1500 Struwig ×

1498 Stipp ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:12:36	00:12:36	01:24 min/100m	-02:03 (12.) ●	-02:57 (73.) ●	-03:08 (92.) ●
Wechsel		00:20:49	00:08:13	-	+02:30 (75.) ●	+01:46 (599.) ●	+01:51 (901.) ●
Radfahren	16.8 km	00:59:08	00:38:19	26.31 km/h	+02:47 (64.) ●	+01:51 (524.) ●	+01:08 (697.) ●
Radfahren	38.5 km	01:41:26	00:42:18	30.78 km/h	+01:22 (52.) ●	+00:12 (428.) ●	-01:02 (528.) ●
Radfahren	60 km	02:33:27	00:52:01	24.8 km/h	+02:37 (57.) ●	+01:44 (478.) ●	+00:22 (619.) ●
Radfahren	89.2 km	03:32:56	00:59:29	29.45 km/h	+01:58 (53.) ●	+01:49 (478.) ●	+00:39 (623.) ●
Radfahren	89.2 km	03:32:56	03:12:07	27.86 km/h	+08:44 (55.) ●	+05:36 (465.) ●	+01:07 (600.) ●
Wechsel		03:42:30	00:09:34	-	+04:42 (81.) ●	+03:29 (676.) ●	+03:30 (993.) ●
Laufen	2.7 km	04:00:00	00:17:30	06:28 min/km	+01:47 (65.) ●	+00:17 (454.) ●	+00:01 (645.) ●
Laufen	7.9 km	04:35:55	00:35:55	06:54 min/km	+04:57 (69.) ●	+01:52 (478.) ●	+01:37 (687.) ●
Laufen	13.2 km	05:14:53	00:38:58	07:21 min/km	+04:47 (66.) ●	+01:19 (428.) ●	+01:19 (631.) ●
Laufen	18.4 km	05:51:18	00:36:25	07:00 min/km	+02:35 (58.) ●	-00:19 (370.) ●	-00:12 (563.) ●
Laufen	21.2 km	06:08:35	00:17:17	06:10 min/km	+00:21 (51.) ●	-01:13 (289.) ●	-01:12 (440.) ●
Laufen	21.2 km	06:08:35	02:26:05	06:53 min/km	+14:27 (63.) ●	+01:56 (422.) ●	+01:33 (613.) ●
Total	111.3 km	06:08:35	06:08:35	18.12 km/h	+28:20 (62.) ●	+09:50 (435.) ●	+04:53 (606.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
584	422	57	Ruan Genis	1456	M25-29	South Africa	00:16:56	03:19:17	02:17:38	06:05:38
595	430	58	Hishaan Bhana	1439	M25-29	South Africa	00:18:26	03:15:23	02:21:47	06:06:42
596	431	59	Jamie Tweedie	1509	M25-29	South Africa	00:11:34	03:06:08	02:40:28	06:06:43
603	433	60	Ruben Du Toit	1450	M25-29	South Africa	00:14:40	03:32:18	02:11:38	06:07:54
605	434	61	Ruan Viljoen	1519	M25-29	South Africa	00:15:34	03:17:08	02:21:24	06:08:32
606	435	62	Jess de Jongh	1445	M25-29	South Africa	00:12:36	03:12:07	02:26:05	06:08:35
627	447	63	Arno Struwig	1500	M25-29	South Africa	00:18:04	03:05:45	02:36:52	06:11:24
631	451	64	Dehan Stipp	1498	M25-29	South Africa	00:16:51	03:29:49	01:58:09	06:12:12
646	461	65	Stefan van Vuuren	1516	M25-29	South Africa	00:19:36	03:12:49	02:30:39	06:14:00
713	506	66	Kyle Gracey	1458	M25-29	South Africa	00:16:41	03:28:42	02:23:12	06:21:25

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

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