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Jan-Louw Dorfling -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

306/231/38Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

1449Startnummer

South AfricaNationalität


17:07	2:54:33	2:10:24	5:31:22

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1449 Dorfling

1444 Cupp ×

1514 van Rooyen ×

1437 Allie ×

1440 Bogaers ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:17:07	00:17:07	01:54 min/100m	+02:28 (75.) ●	+01:34 (590.) ●	+01:23 (834.) ●
Wechsel		00:22:56	00:05:49	-	+00:06 (50.) ●	-00:38 (324.) ●	-00:33 (486.) ●
Radfahren	16.8 km	00:57:05	00:34:09	29.52 km/h	-01:23 (29.) ●	-02:19 (237.) ●	-03:02 (280.) ●
Radfahren	38.5 km	01:36:26	00:39:21	33.09 km/h	-01:35 (35.) ●	-02:45 (231.) ●	-03:59 (260.) ●
Radfahren	60 km	02:24:04	00:47:38	27.08 km/h	-01:46 (39.) ●	-02:39 (305.) ●	-04:01 (367.) ●
Radfahren	89.2 km	03:17:29	00:53:25	32.8 km/h	-04:06 (29.) ●	-04:15 (228.) ●	-05:25 (266.) ●
Radfahren	89.2 km	03:17:29	02:54:33	30.66 km/h	-08:50 (33.) ●	-11:58 (244.) ●	-16:27 (285.) ●
Wechsel		03:20:58	00:03:29	-	-01:23 (27.) ●	-02:36 (116.) ●	-02:35 (152.) ●
Laufen	2.7 km	03:36:19	00:15:21	05:41 min/km	-00:22 (40.) ●	-01:52 (246.) ●	-02:08 (333.) ●
Laufen	7.9 km	04:06:21	00:30:02	05:46 min/km	-00:56 (37.) ●	-04:01 (235.) ●	-04:16 (329.) ●
Laufen	13.2 km	04:42:04	00:35:43	06:44 min/km	+01:32 (50.) ●	-01:56 (299.) ●	-01:56 (442.) ●
Laufen	18.4 km	05:15:13	00:33:09	06:22 min/km	-00:41 (39.) ●	-03:35 (222.) ●	-03:28 (345.) ●
Laufen	21.2 km	05:31:22	00:16:09	05:46 min/km	-00:47 (35.) ●	-02:21 (195.) ●	-02:20 (285.) ●
Laufen	21.2 km	05:31:22	02:10:24	06:09 min/km	-01:14 (40.) ●	-13:45 (233.) ●	-14:08 (343.) ●
Total	111.3 km	05:31:22	05:31:22	20.15 km/h	-08:53 (38.) ●	-27:23 (231.) ●	-32:20 (306.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
261	202	33	Bradley Love	1476	M25-29	South Africa	00:15:16	02:47:46	02:15:58	05:26:41
262	203	34	Connor Thompson	1507	M25-29	South Africa	00:15:30	02:59:55	02:02:27	05:26:45
272	208	35	Marthinus Wolmarans	1521	M25-29	South Africa	00:14:48	03:04:03	01:59:54	05:27:46
274	210	36	Yazeed Cupp	1444	M25-29	South Africa	00:15:19	02:47:00	02:17:18	05:27:51
293	224	37	Dieter van Rooyen	1514	M25-29	South Africa	00:12:18	02:56:26	02:11:33	05:30:00
306	231	38	Jan-Louw Dorfling	1449	M25-29	South Africa	00:17:07	02:54:33	02:10:24	05:31:22
321	242	39	Muhammad Allie	1437	M25-29	South Africa	00:13:44	03:01:08	02:10:53	05:32:54
358	264	40	Bart Bogaers	1440	M25-29	Netherlands	00:16:17	03:07:34	02:04:27	05:37:53
359	265	41	Jacques Rossouw	1492	M25-29	South Africa	00:14:52	03:02:21	02:07:21	05:37:54
376	279	42	Simon Stofberg	1499	M25-29	South Africa	00:13:22	03:10:00	02:04:17	05:39:37

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

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