Jamie Willem de Jong -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

  Quick facts

285/218/32Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1750Startnummer

South AfricaNationalität

12:472:59:532:02:31 5:28:52

  Vergleiche Jamie Willem de Jong mit anderen Athleten!

1750 de Jong
1812 Rossouw × 
1776 Koekemoer × 
1831 Venter × 
1791 Mason × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.9 km 00:12:47 00:12:4701:25 min/100m-02:50 (13.) -02:46 (86.) -02:57 (109.)
Wechsel 00:20:40 00:07:53 - +01:37 (78.) +01:26 (575.) +01:31 (863.)
Radfahren16.8 km 00:56:08 00:35:2828.42 km/h-00:36 (43.) -01:00 (338.) -01:43 (416.)
Radfahren38.5 km 01:37:02 00:40:5431.83 km/h-00:48 (43.) -01:12 (341.) -02:26 (409.)
Radfahren60 km 02:26:11 00:49:0926.25 km/h-00:27 (47.) -01:08 (364.) -02:30 (457.)
Radfahren89.2 km 03:20:33 00:54:2232.23 km/h-02:49 (35.) -03:18 (266.) -04:28 (318.)
Radfahren89.2 km 03:20:33 02:59:5329.75 km/h-04:40 (38.) -06:38 (323.) -11:07 (392.)
Wechsel 03:26:21 00:05:48 - -00:13 (52.) -00:17 (406.) -00:16 (603.)
Laufen2.7 km 03:42:23 00:16:0205:56 min/km-00:45 (40.) -01:11 (313.) -01:27 (434.)
Laufen7.9 km 04:12:14 00:29:5105:44 min/km-03:18 (33.) -04:12 (222.) -04:27 (312.)
Laufen13.2 km 04:43:21 00:31:0705:52 min/km-05:28 (20.) -06:32 (132.) -06:32 (193.)
Laufen18.4 km 05:13:13 00:29:5205:44 min/km-05:46 (18.) -06:52 (105.) -06:45 (148.)
Laufen21.2 km 05:28:52 00:15:3905:35 min/km-02:14 (25.) -02:51 (153.) -02:50 (221.)
Laufen21.2 km 05:28:52 02:02:3105:46 min/km-17:31 (24.) -21:38 (154.) -22:01 (224.)
Total 111.3 km 05:28:52 05:28:5220.31 km/h-23:37 (32.) -29:53 (218.) -34:50 (285.)

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