Michael Franks -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

  Quick facts

389/289/38Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1759Startnummer

South AfricaNationalität

15:492:55:572:18:54 5:41:24

  Vergleiche Michael Franks mit anderen Athleten!

1759 Franks
1834 Vorster × 
1736 Botha × 
1829 van Rooyen × 
1818 Snell × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.9 km 00:15:49 00:15:4901:45 min/100m+00:12 (56.) +00:16 (457.) +00:05 (625.)
Wechsel 00:21:42 00:05:53 - -00:23 (38.) -00:34 (334.) -00:29 (501.)
Radfahren16.8 km 00:55:17 00:33:3530.01 km/h-02:29 (24.) -02:53 (193.) -03:36 (224.)
Radfahren38.5 km 01:36:12 00:40:5531.82 km/h-00:47 (44.) -01:11 (342.) -02:25 (411.)
Radfahren60 km 02:23:01 00:46:4927.55 km/h-02:47 (35.) -03:28 (264.) -04:50 (316.)
Radfahren89.2 km 03:17:39 00:54:3832.07 km/h-02:33 (37.) -03:02 (288.) -04:12 (343.)
Radfahren89.2 km 03:17:39 02:55:5730.42 km/h-08:36 (34.) -10:34 (265.) -15:03 (315.)
Wechsel 03:22:30 00:04:51 - -01:10 (31.) -01:14 (282.) -01:13 (410.)
Laufen2.7 km 03:39:41 00:17:1106:21 min/km+00:24 (55.) -00:02 (428.) -00:18 (604.)
Laufen7.9 km 04:12:53 00:33:1206:23 min/km+00:03 (48.) -00:51 (369.) -01:06 (528.)
Laufen13.2 km 04:50:04 00:37:1107:00 min/km+00:36 (48.) -00:28 (361.) -00:28 (536.)
Laufen18.4 km 05:24:23 00:34:1906:35 min/km-01:19 (42.) -02:25 (269.) -02:18 (416.)
Laufen21.2 km 05:41:24 00:17:0106:04 min/km-00:52 (37.) -01:29 (266.) -01:28 (405.)
Laufen21.2 km 05:41:24 02:18:5406:33 min/km-01:08 (44.) -05:15 (327.) -05:38 (483.)
Total 111.3 km 05:41:24 05:41:2419.56 km/h-11:05 (38.) -17:21 (289.) -22:18 (389.)

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