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Michael Franks -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

389/289/38Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1759Startnummer

South AfricaNationalität


15:49	2:55:57	2:18:54	5:41:24

aidiagnostics

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1759 Franks

1834 Vorster ×

1736 Botha ×

1829 van Rooyen ×

1818 Snell ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:15:49	00:15:49	01:45 min/100m	+00:12 (56.) ●	+00:16 (457.) ●	+00:05 (625.) ●
Wechsel		00:21:42	00:05:53	-	-00:23 (38.) ●	-00:34 (334.) ●	-00:29 (501.) ●
Radfahren	16.8 km	00:55:17	00:33:35	30.01 km/h	-02:29 (24.) ●	-02:53 (193.) ●	-03:36 (224.) ●
Radfahren	38.5 km	01:36:12	00:40:55	31.82 km/h	-00:47 (44.) ●	-01:11 (342.) ●	-02:25 (411.) ●
Radfahren	60 km	02:23:01	00:46:49	27.55 km/h	-02:47 (35.) ●	-03:28 (264.) ●	-04:50 (316.) ●
Radfahren	89.2 km	03:17:39	00:54:38	32.07 km/h	-02:33 (37.) ●	-03:02 (288.) ●	-04:12 (343.) ●
Radfahren	89.2 km	03:17:39	02:55:57	30.42 km/h	-08:36 (34.) ●	-10:34 (265.) ●	-15:03 (315.) ●
Wechsel		03:22:30	00:04:51	-	-01:10 (31.) ●	-01:14 (282.) ●	-01:13 (410.) ●
Laufen	2.7 km	03:39:41	00:17:11	06:21 min/km	+00:24 (55.) ●	-00:02 (428.) ●	-00:18 (604.) ●
Laufen	7.9 km	04:12:53	00:33:12	06:23 min/km	+00:03 (48.) ●	-00:51 (369.) ●	-01:06 (528.) ●
Laufen	13.2 km	04:50:04	00:37:11	07:00 min/km	+00:36 (48.) ●	-00:28 (361.) ●	-00:28 (536.) ●
Laufen	18.4 km	05:24:23	00:34:19	06:35 min/km	-01:19 (42.) ●	-02:25 (269.) ●	-02:18 (416.) ●
Laufen	21.2 km	05:41:24	00:17:01	06:04 min/km	-00:52 (37.) ●	-01:29 (266.) ●	-01:28 (405.) ●
Laufen	21.2 km	05:41:24	02:18:54	06:33 min/km	-01:08 (44.) ●	-05:15 (327.) ●	-05:38 (483.) ●
Total	111.3 km	05:41:24	05:41:24	19.56 km/h	-11:05 (38.) ●	-17:21 (289.) ●	-22:18 (389.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
320	241	33	Marinus Venter	1831	M40-44	South Africa	00:16:12	02:44:59	02:19:46	05:32:43
344	254	34	David Mason	1791	M40-44	South Africa	00:13:40	02:52:29	02:19:55	05:36:30
357	263	35	Johann Claassen	1744	M40-44	South Africa	00:14:38	03:00:16	02:10:47	05:37:45
367	273	36	Petrus Vorster	1834	M40-44	South Africa	00:17:55	03:03:21	02:07:37	05:38:38
378	280	37	Clyde Botha	1736	M40-44	South Africa	00:13:26	03:06:18	02:10:12	05:39:45
389	289	38	Michael Franks	1759	M40-44	South Africa	00:15:49	02:55:57	02:18:54	05:41:24
392	292	39	Cornelius van Rooyen	1829	M40-44	South Africa	00:15:35	03:05:15	02:09:06	05:41:30
398	297	40	Gerald Snell	1818	M40-44	South Africa	00:17:58	03:13:29	01:55:21	05:42:38
402	300	41	Regardt Kruger	1779	M40-44	South Africa	00:15:56	02:52:13	02:25:41	05:42:54
422	316	42	Dale Taylor	2231	M40-44	South Africa	00:14:17	03:05:43	02:16:02	05:45:34

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

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