Markus Appel -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

  Quick facts

101/88/4Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

2061Startnummer

GermanyNationalität

12:212:46:311:52:22 5:00:01

  Vergleiche Markus Appel mit anderen Athleten!

2061 Appel
946 Du Plessis × 
2214 Previtali × 
2096 Lochner × 
2101 Muller × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.9 km 00:12:21 00:12:2101:22 min/100m-04:12 (2.) -03:12 (56.) -03:23 (71.)
Wechsel 00:17:18 00:04:57 - -02:17 (8.) -01:30 (210.) -01:25 (299.)
Radfahren16.8 km 00:49:48 00:32:3031.02 km/h-05:15 (6.) -03:58 (135.) -04:41 (151.)
Radfahren38.5 km 01:28:17 00:38:2933.83 km/h-05:46 (9.) -03:37 (182.) -04:51 (197.)
Radfahren60 km 02:11:55 00:43:3829.56 km/h-09:49 (7.) -06:39 (142.) -08:01 (156.)
Radfahren89.2 km 03:03:49 00:51:5433.76 km/h-06:56 (9.) -05:46 (165.) -06:56 (180.)
Radfahren89.2 km 03:03:49 02:46:3132.14 km/h-27:46 (7.) -20:00 (148.) -24:29 (164.)
Wechsel 03:07:39 00:03:50 - -03:08 (7.) -02:15 (155.) -02:14 (216.)
Laufen2.7 km 03:20:28 00:12:4904:44 min/km-06:04 (2.) -04:24 (65.) -04:40 (76.)
Laufen7.9 km 03:46:01 00:25:3304:54 min/km-11:28 (1.) -08:30 (75.) -08:45 (87.)
Laufen13.2 km 04:15:01 00:29:0005:28 min/km-11:08 (2.) -08:39 (88.) -08:39 (114.)
Laufen18.4 km 04:45:03 00:30:0205:46 min/km-09:10 (4.) -06:42 (109.) -06:35 (157.)
Laufen21.2 km 05:00:01 00:14:5805:20 min/km-05:19 (6.) -03:32 (113.) -03:31 (157.)
Laufen21.2 km 05:00:01 01:52:2205:18 min/km-43:09 (2.) -31:47 (83.) -32:10 (105.)
Total 111.3 km 05:00:01 05:00:0122.26 km/h-01:20:32 (4.) -58:44 (88.) -01:03:41 (101.)

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