Leon Froneman -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

  Quick facts

819/575/40Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

2085Startnummer

South AfricaNationalität

18:243:21:122:44:00 6:36:31

  Vergleiche Leon Froneman mit anderen Athleten!

2085 Froneman
2125 van der Westhuizen × 
2076 de Wet × 
2097 Mardon × 
2199 Howes × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.9 km 00:18:24 00:18:2402:02 min/100m+01:51 (52.) +02:51 (672.) +02:40 (975.)
Wechsel 00:25:21 00:06:57 - -00:17 (34.) +00:30 (488.) +00:35 (738.)
Radfahren16.8 km 01:04:19 00:38:5825.87 km/h+01:13 (41.) +02:30 (555.) +01:47 (753.)
Radfahren38.5 km 01:50:51 00:46:3227.98 km/h+02:17 (47.) +04:26 (617.) +03:12 (830.)
Radfahren60 km 02:46:47 00:55:5623.06 km/h+02:29 (44.) +05:39 (599.) +04:17 (813.)
Radfahren89.2 km 03:46:33 00:59:4629.31 km/h+00:56 (36.) +02:06 (491.) +00:56 (641.)
Radfahren89.2 km 03:46:33 03:21:1226.6 km/h+06:55 (43.) +14:41 (564.) +10:12 (759.)
Wechsel 03:52:31 00:05:58 - -01:00 (21.) -00:07 (421.) -00:06 (623.)
Laufen2.7 km 04:14:16 00:21:4508:03 min/km+02:52 (51.) +04:32 (657.) +04:16 (957.)
Laufen7.9 km 04:54:28 00:40:1207:43 min/km+03:11 (45.) +06:09 (599.) +05:54 (879.)
Laufen13.2 km 05:37:25 00:42:5708:06 min/km+02:49 (37.) +05:18 (567.) +05:18 (841.)
Laufen18.4 km 06:15:45 00:38:2007:22 min/km-00:52 (31.) +01:36 (460.) +01:43 (683.)
Laufen21.2 km 06:36:31 00:20:4607:24 min/km+00:29 (37.) +02:16 (572.) +02:17 (847.)
Laufen21.2 km 06:36:31 02:44:0007:44 min/km+08:29 (40.) +19:51 (580.) +19:28 (853.)
Total 111.3 km 06:36:31 06:36:3116.84 km/h+15:58 (40.) +37:46 (575.) +32:49 (819.)

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