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Adrian Grant van Biljon -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

942/653/52Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

2123Startnummer

South AfricaNationalität


15:18	3:21:11	2:59:07	6:56:26

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2123 van Biljon

2098 McElroy ×

2114 Rahim ×

2079 Draai ×

2110 Paulsen ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:15:18	00:15:18	01:42 min/100m	-01:15 (20.) ●	-00:15 (373.) ●	-00:26 (508.) ●
Wechsel		00:25:23	00:10:05	-	+02:51 (61.) ●	+03:38 (695.) ●	+03:43 (1029.) ●
Radfahren	16.8 km	01:01:24	00:36:01	27.99 km/h	-01:44 (25.) ●	-00:27 (385.) ●	-01:10 (477.) ●
Radfahren	38.5 km	01:44:37	00:43:13	30.13 km/h	-01:02 (32.) ●	+01:07 (480.) ●	-00:07 (610.) ●
Radfahren	60 km	02:40:13	00:55:36	23.2 km/h	+02:09 (43.) ●	+05:19 (589.) ●	+03:57 (797.) ●
Radfahren	89.2 km	03:46:34	01:06:21	26.41 km/h	+07:31 (57.) ●	+08:41 (669.) ●	+07:31 (947.) ●
Radfahren	89.2 km	03:46:34	03:21:11	26.6 km/h	+06:54 (42.) ●	+14:40 (563.) ●	+10:11 (758.) ●
Wechsel		03:57:19	00:10:45	-	+03:47 (62.) ●	+04:40 (701.) ●	+04:41 (1035.) ●
Laufen	2.7 km	04:19:11	00:21:52	08:05 min/km	+02:59 (53.) ●	+04:39 (663.) ●	+04:23 (963.) ●
Laufen	7.9 km	05:03:37	00:44:26	08:32 min/km	+07:25 (57.) ●	+10:23 (698.) ●	+10:08 (1019.) ●
Laufen	13.2 km	05:49:37	00:46:00	08:40 min/km	+05:52 (55.) ●	+08:21 (670.) ●	+08:21 (981.) ●
Laufen	18.4 km	06:34:29	00:44:52	08:37 min/km	+05:40 (52.) ●	+08:08 (674.) ●	+08:15 (994.) ●
Laufen	21.2 km	06:56:26	00:21:57	07:50 min/km	+01:40 (42.) ●	+03:27 (634.) ●	+03:28 (935.) ●
Laufen	21.2 km	06:56:26	02:59:07	08:26 min/km	+23:36 (55.) ●	+34:58 (683.) ●	+34:35 (998.) ●
Total	111.3 km	06:56:26	06:56:26	16.04 km/h	+35:53 (52.) ●	+57:41 (653.) ●	+52:44 (942.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
896	621	47	Robin Coyle-Dowling	2071	M55-59	South Africa	00:15:34	03:26:25	02:53:01	06:49:09
900	624	48	Mark Cooper	2069	M55-59	South Africa	00:12:45	03:20:36	02:59:01	06:49:55
915	635	49	Fabrizio Morgia	2100	M55-59	South Africa	00:17:07	03:33:04	02:52:13	06:52:22
920	639	50	Gavin McElroy	2098	M55-59	New Zealand	00:17:18	03:34:12	02:49:08	06:53:28
932	645	51	Ahmed Ehzaz Rahim	2114	M55-59	South Africa	00:18:30	03:19:28	02:59:58	06:54:56
942	653	52	Adrian Grant van Biljon	2123	M55-59	South Africa	00:15:18	03:21:11	02:59:07	06:56:26
947	658	53	Wayne Draai	2079	M55-59	South Africa	00:23:06	03:32:08	02:45:34	06:57:43
952	663	54	Johan Paulsen	2110	M55-59	South Africa	00:18:48	03:25:13	02:58:23	06:59:25
965	671	55	Johan Dekker	2077	M55-59	South Africa	00:19:09	03:32:56	02:56:02	07:01:25
975	677	56	Basil Bibis	2067	M55-59	South Africa	00:14:27	03:30:08	03:03:05	07:02:53

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

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