aidiagnostics

Werbung

Roger Hooke -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

75/68/1Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

2151Startnummer

South AfricaNationalität


13:09	2:40:34	1:50:33	4:50:46

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Roger Hooke mit anderen Athleten!

2151 Hooke

2160 Meijers ×

2139 Claasen ×

2143 de Kort ×

2165 Patterson ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:13:09	00:13:09	01:27 min/100m	-03:11 (3.) ●	-02:24 (119.) ●	-02:35 (150.) ●
Wechsel		00:16:21	00:03:12	-	-03:37 (2.) ●	-03:15 (40.) ●	-03:10 (48.) ●
Radfahren	16.8 km	00:48:10	00:31:49	31.68 km/h	-04:57 (2.) ●	-04:39 (100.) ●	-05:22 (110.) ●
Radfahren	38.5 km	01:24:49	00:36:39	35.53 km/h	-06:12 (2.) ●	-05:27 (108.) ●	-06:41 (115.) ●
Radfahren	60 km	02:07:19	00:42:30	30.35 km/h	-08:06 (2.) ●	-07:47 (102.) ●	-09:09 (110.) ●
Radfahren	89.2 km	02:56:55	00:49:36	35.32 km/h	-08:06 (3.) ●	-08:04 (86.) ●	-09:14 (90.) ●
Radfahren	89.2 km	02:56:55	02:40:34	33.33 km/h	-27:21 (2.) ●	-25:57 (90.) ●	-30:26 (95.) ●
Wechsel		03:00:13	00:03:18	-	-03:25 (1.) ●	-02:47 (91.) ●	-02:46 (117.) ●
Laufen	2.7 km	03:13:49	00:13:36	05:02 min/km	-04:24 (1.) ●	-03:37 (107.) ●	-03:53 (127.) ●
Laufen	7.9 km	03:39:51	00:26:02	05:00 min/km	-09:58 (1.) ●	-08:01 (84.) ●	-08:16 (102.) ●
Laufen	13.2 km	04:07:39	00:27:48	05:14 min/km	-11:40 (1.) ●	-09:51 (64.) ●	-09:51 (80.) ●
Laufen	18.4 km	04:35:51	00:28:12	05:25 min/km	-10:21 (1.) ●	-08:32 (73.) ●	-08:25 (93.) ●
Laufen	21.2 km	04:50:46	00:14:55	05:19 min/km	-04:43 (1.) ●	-03:35 (107.) ●	-03:34 (150.) ●
Laufen	21.2 km	04:50:46	01:50:33	05:12 min/km	-41:06 (1.) ●	-33:36 (71.) ●	-33:59 (90.) ●
Total	111.3 km	04:50:46	04:50:46	22.97 km/h	-01:18:40 (1.) ●	-01:07:59 (68.) ●	-01:12:56 (75.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
75	68	1	Roger Hooke	2151	M60-64	South Africa	00:13:09	02:40:34	01:50:33	04:50:46
118	101	2	Stephen Meijers	2160	M60-64	South Africa	00:15:39	02:42:35	01:54:20	05:03:24
129	109	3	Shaun Claasen	2139	M60-64	South Africa	00:16:45	02:42:57	01:58:42	05:06:35
158	131	4	Jack de Kort	2143	M60-64	South Africa	00:11:55	02:45:38	02:07:05	05:11:46
172	142	5	Ian Patterson	2165	M60-64	South Africa	00:14:37	02:52:06	01:58:35	05:13:48
191	157	6	Eugene O'Brien	2163	M60-64	South Africa	00:13:26	02:38:00	02:17:18	05:16:38
213	169	7	Peter John van Wyk	948	M60-64	South Africa	00:13:28	02:43:21	02:15:24	05:19:42
286	219	8	Pj Andrews	2131	M60-64	South Africa	00:15:34	02:51:49	02:08:48	05:29:04
296	225	9	Louis van Antwerp	2170	M60-64	South Africa	00:15:54	03:04:11	02:01:07	05:30:19
313	236	10	Günter Geimer	949	M60-64	Germany	00:15:13	02:50:40	02:14:47	05:31:53

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen