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Reza Khan -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Quick facts

994/689/116Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2220Startnummer

South AfricaNationalität


22:48	3:44:07	2:41:30	7:08:13

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2220 Khan

1890 Keet ×

1856 Crone ×

1899 Manzini ×

1952 Vd Spuy ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:22:48	00:22:48	02:32 min/100m	+06:53 (125.) ●	+07:15 (736.) ●	+07:04 (1083.) ●
Wechsel		00:33:05	00:10:17	-	+03:20 (116.) ●	+03:50 (704.) ●	+03:55 (1043.) ●
Radfahren	16.8 km	01:14:20	00:41:15	24.44 km/h	+04:04 (113.) ●	+04:47 (671.) ●	+04:04 (937.) ●
Radfahren	38.5 km	02:05:01	00:50:41	25.69 km/h	+08:16 (120.) ●	+08:35 (706.) ●	+07:21 (1003.) ●
Radfahren	60 km	03:10:32	01:05:31	19.69 km/h	+14:18 (124.) ●	+15:14 (727.) ●	+13:52 (1045.) ●
Radfahren	89.2 km	04:17:12	01:06:40	26.28 km/h	+08:51 (115.) ●	+09:00 (672.) ●	+07:50 (952.) ●
Radfahren	89.2 km	04:17:12	03:44:07	23.88 km/h	+35:29 (121.) ●	+37:36 (703.) ●	+33:07 (1005.) ●
Wechsel		04:26:43	00:09:31	-	+02:39 (111.) ●	+03:26 (674.) ●	+03:27 (991.) ●
Laufen	2.7 km	04:45:27	00:18:44	06:56 min/km	+00:44 (80.) ●	+01:31 (533.) ●	+01:15 (765.) ●
Laufen	7.9 km	05:27:00	00:41:33	07:59 min/km	+05:43 (100.) ●	+07:30 (625.) ●	+07:15 (918.) ●
Laufen	13.2 km	06:07:37	00:40:37	07:39 min/km	+01:05 (74.) ●	+02:58 (489.) ●	+02:58 (726.) ●
Laufen	18.4 km	06:48:22	00:40:45	07:50 min/km	+02:19 (88.) ●	+04:01 (547.) ●	+04:08 (815.) ●
Laufen	21.2 km	07:08:13	00:19:51	07:05 min/km	+00:27 (75.) ●	+01:21 (510.) ●	+01:22 (753.) ●
Laufen	21.2 km	07:08:13	02:41:30	07:37 min/km	+10:18 (84.) ●	+17:21 (559.) ●	+16:58 (823.) ●
Total	111.3 km	07:08:13	07:08:13	15.59 km/h	+58:39 (116.) ●	+01:09:28 (689.) ●	+01:04:31 (994.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
972	675	111	Johann Momberg	1907	M45-49	South Africa	00:17:19	03:15:23	03:09:54	07:02:41
980	680	112	Gcinikhaya Gobodo	1877	M45-49	South Africa	00:19:11	03:33:10	02:55:29	07:03:29
981	681	113	Zola Mlungisi Mbulawa	1904	M45-49	South Africa	00:24:40	03:40:50	02:45:54	07:03:39
987	685	114	Barry Keet	1890	M45-49	South Africa	00:16:18	03:19:09	03:18:11	07:06:05
992	688	115	Andrew Crone	1856	M45-49	South Africa	00:18:42	03:36:42	02:55:10	07:07:42
994	689	116	Reza Khan	2220	M45-49	South Africa	00:22:48	03:44:07	02:41:30	07:08:13
1006	695	117	Phumzile Manzini	1899	M45-49	South Africa	00:20:00	03:44:02	02:51:13	07:11:00
1010	699	118	Barnie Vd Spuy	1952	M45-49	South Africa	00:20:40	03:40:03	02:53:33	07:13:15
1032	715	119	Bernard Burger	1848	M45-49	South Africa	00:15:56	03:28:45	03:12:22	07:24:01
1034	717	120	Andrew Weber	1955	M45-49	South Africa	00:17:39	03:27:52	03:27:24	07:25:16

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

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