Paul Cartmel -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

  Quick facts

242/187/20Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2233Startnummer

South AfricaNationalität

11:442:49:222:15:04 5:24:40

  Vergleiche Paul Cartmel mit anderen Athleten!

2233 Cartmel
1941 Tierney × 
2203 Makarskiy × 
1864 Faure × 
1889 Kattan × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.9 km 00:11:44 00:11:4401:18 min/100m-04:11 (2.) -03:49 (24.) -04:00 (30.)
Wechsel 00:16:01 00:04:17 - -02:40 (16.) -02:10 (135.) -02:05 (188.)
Radfahren16.8 km 00:48:40 00:32:3930.87 km/h-04:32 (22.) -03:49 (142.) -04:32 (159.)
Radfahren38.5 km 01:25:57 00:37:1734.92 km/h-05:08 (18.) -04:49 (136.) -06:03 (147.)
Radfahren60 km 02:08:46 00:42:4930.13 km/h-08:24 (15.) -07:28 (118.) -08:50 (128.)
Radfahren89.2 km 03:05:23 00:56:3730.94 km/h-01:12 (61.) -01:03 (386.) -02:13 (484.)
Radfahren89.2 km 03:05:23 02:49:2231.6 km/h-19:16 (28.) -17:09 (183.) -21:38 (200.)
Wechsel 03:09:36 00:04:13 - -02:39 (23.) -01:52 (207.) -01:51 (297.)
Laufen2.7 km 03:26:22 00:16:4606:12 min/km-01:14 (58.) -00:27 (386.) -00:43 (545.)
Laufen7.9 km 03:58:11 00:31:4906:07 min/km-04:01 (38.) -02:14 (315.) -02:29 (449.)
Laufen13.2 km 04:33:52 00:35:4106:43 min/km-03:51 (38.) -01:58 (297.) -01:58 (438.)
Laufen18.4 km 05:07:40 00:33:4806:30 min/km-04:38 (26.) -02:56 (249.) -02:49 (384.)
Laufen21.2 km 05:24:40 00:17:0006:04 min/km-02:24 (31.) -01:30 (264.) -01:29 (402.)
Laufen21.2 km 05:24:40 02:15:0406:22 min/km-16:08 (34.) -09:05 (285.) -09:28 (421.)
Total 111.3 km 05:24:40 05:24:4020.57 km/h-44:54 (20.) -34:05 (187.) -39:02 (242.)

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