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Richard Jefferies -
Ironman 70.3 Lanzarote 2023

Quick facts

278/244/24Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

134Startnummer

GBRNationalität


31:55	2:58:28	1:40:20	5:19:19

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134 Jefferies

1045 Gassi ×

243 Mirabal Socas ×

236 Willette ×

241 Prenel ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:31:55	00:31:55	01:40 min/100m	-06:29 (8.) ●	-04:25 (186.) ●	-04:42 (220.) ●
Wechsel		00:36:31	00:04:36	-	-01:51 (21.) ●	-01:28 (248.) ●	-01:24 (306.) ●
Radfahren	8 km	01:02:37	00:26:06	18.39 km/h	-01:01 (53.) ●	-00:09 (411.) ●	-00:32 (462.) ●
Radfahren	34.9 km	01:50:39	00:48:02	33.6 km/h	-05:43 (27.) ●	-04:03 (254.) ●	-04:46 (288.) ●
Radfahren	58.3 km	02:54:05	01:03:26	22.13 km/h	-06:18 (42.) ●	-04:04 (337.) ●	-05:04 (379.) ●
Radfahren	88.2 km	03:34:59	00:40:54	43.86 km/h	-05:05 (23.) ●	-04:04 (215.) ●	-04:31 (240.) ●
Radfahren	88.2 km	03:34:59	02:58:28	29.65 km/h	-18:07 (36.) ●	-12:20 (304.) ●	-14:53 (339.) ●
Wechsel		03:38:59	00:04:00	-	-03:14 (29.) ●	-01:31 (297.) ●	-01:24 (354.) ●
Laufen	1 km	03:46:22	00:07:23	07:23 min/km	-01:03 (27.) ●	-00:48 (316.) ●	-00:51 (357.) ●
Laufen	8.8 km	04:20:25	00:34:03	04:21 min/km	-06:20 (24.) ●	-04:21 (273.) ●	-04:39 (309.) ●
Laufen	11.2 km	04:31:46	00:11:21	04:43 min/km	-02:59 (23.) ●	-02:04 (242.) ●	-02:12 (273.) ●
Laufen	13.7 km	04:43:18	00:11:32	04:36 min/km	-02:54 (18.) ●	-02:07 (225.) ●	-02:11 (252.) ●
Laufen	20.8 km	05:17:10	00:33:52	04:46 min/km	-08:55 (15.) ●	-06:25 (217.) ●	-06:36 (244.) ●
Laufen	21 km	05:19:10	00:02:00	10:00 min/km	-00:18 (28.) ●	-00:11 (297.) ●	-00:12 (343.) ●
Laufen	21.2 km	05:19:19	00:00:09	00:45 min/km	±00:00 (86.) ●	-00:22 (551.) ●	-00:18 (658.) ●
Laufen	21.2 km	05:19:19	01:40:20	04:43 min/km	-22:29 (20.) ●	-16:18 (241.) ●	-16:59 (271.) ●
Total	111.3 km	05:19:19	05:19:19	20.91 km/h	-52:10 (24.) ●	-36:02 (244.) ●	-39:22 (278.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
256	225	19	Jocelyn Pare	132	M50-54	CAN	00:32:35	02:57:29	01:37:59	05:15:45
259	228	20	David Brown	139	M50-54	GBR	00:32:00	02:51:09	01:44:53	05:16:22
262	230	21	Alex Cario	1048	M50-54	ESP	00:34:38	02:45:38	01:45:20	05:17:04
267	234	22	Elis Gassi	1045	M50-54	ITA	00:00:00	00:00:00	01:32:48	05:18:00
273	239	23	Luis Mirabal Socas	243	M50-54	ESP	00:39:22	02:52:10	01:37:50	05:18:35
278	244	24	Richard Jefferies	134	M50-54	GBR	00:31:55	02:58:28	01:40:20	05:19:19
298	263	25	Herve Willette	236	M50-54	FRA	00:32:26	02:55:42	01:45:36	05:22:10
303	268	26	Sylvain Prenel	241	M50-54	FRA	00:36:44	02:49:20	01:49:01	05:23:10
306	270	27	Massimo Beretta	1059	M50-54	ITA	00:33:08	02:55:34	01:45:21	05:23:24
310	274	28	Oliver Klaus	129	M50-54	SUI	00:32:45	02:53:28	01:50:35	05:23:58

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Lanzarote 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Lanzarote 2023

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