Adam Howarth -
Ironman 70.3 Lanzarote 2023

  Quick facts

369/327/37Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

617Startnummer

GBRNationalität

37:113:10:231:35:19 5:32:59

  Vergleiche Adam Howarth mit anderen Athleten!

617 Howarth
608 Bourgeois × 
619 Negret × 
603 le Boulch × 
593 Vidal Hernández × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:11 00:37:1101:57 min/100m+00:45 (41.) +00:51 (470.) +00:34 (550.)
Wechsel 00:43:18 00:06:07 - +00:06 (46.) +00:03 (461.) +00:07 (572.)
Radfahren8 km 01:08:51 00:25:3318.79 km/h-00:12 (41.) -00:42 (371.) -01:05 (415.)
Radfahren34.9 km 02:01:18 00:52:2730.77 km/h+00:03 (42.) +00:22 (451.) -00:21 (510.)
Radfahren58.3 km 03:08:31 01:07:1320.89 km/h-00:46 (46.) -00:17 (436.) -01:17 (494.)
Radfahren88.2 km 03:53:41 00:45:1039.72 km/h-00:06 (44.) +00:12 (448.) -00:15 (509.)
Radfahren88.2 km 03:53:41 03:10:2327.8 km/h-01:01 (45.) -00:25 (429.) -02:58 (486.)
Wechsel 03:57:40 00:03:59 - -00:42 (31.) -01:32 (292.) -01:25 (349.)
Laufen1 km 04:04:17 00:06:3706:37 min/km-01:14 (24.) -01:34 (130.) -01:37 (140.)
Laufen8.8 km 04:36:21 00:32:0404:06 min/km-05:41 (22.) -06:20 (169.) -06:38 (186.)
Laufen11.2 km 04:47:04 00:10:4304:27 min/km-02:28 (21.) -02:42 (165.) -02:50 (180.)
Laufen13.7 km 04:58:12 00:11:0804:27 min/km-02:10 (20.) -02:31 (176.) -02:35 (194.)
Laufen20.8 km 05:31:02 00:32:5004:37 min/km-06:55 (20.) -07:27 (168.) -07:38 (186.)
Laufen21 km 05:32:52 00:01:5009:10 min/km-00:21 (21.) -00:21 (180.) -00:22 (197.)
Laufen21.2 km 05:32:59 00:00:0700:35 min/km-00:01 (15.) -00:24 (99.) -00:20 (114.)
Laufen21.2 km 05:32:59 01:35:1904:29 min/km-18:50 (20.) -21:19 (160.) -22:00 (178.)
Total 111.3 km 05:32:59 05:32:5920.06 km/h-19:42 (37.) -22:22 (327.) -25:42 (369.)

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