Laura Heinonen -
Ironman 70.3 Lanzarote 2023

  Quick facts

236/27/2Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

83Startnummer

FINNationalität

32:032:51:351:42:13 5:13:11

  Vergleiche Laura Heinonen mit anderen Athleten!

83 Heinonen
471 Hielscher × 
273 Matsupko × 
274 Palsdottir × 
458 Zuiddam × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:03 00:32:0301:41 min/100m-06:56 (3.) -05:51 (36.) -04:34 (229.)
Wechsel 00:35:22 00:03:19 - -02:29 (1.) -02:21 (18.) -02:41 (81.)
Radfahren8 km 01:00:03 00:24:4119.45 km/h-04:12 (5.) -03:44 (34.) -01:57 (333.)
Radfahren34.9 km 01:46:37 00:46:3434.66 km/h-09:57 (2.) -09:31 (25.) -06:14 (211.)
Radfahren58.3 km 02:46:58 01:00:2123.26 km/h-13:31 (3.) -12:46 (30.) -08:09 (265.)
Radfahren88.2 km 03:26:57 00:39:5944.87 km/h-07:55 (1.) -07:28 (17.) -05:26 (170.)
Radfahren88.2 km 03:26:57 02:51:3530.84 km/h-35:35 (2.) -33:29 (28.) -21:46 (244.)
Wechsel 03:30:58 00:04:01 - -00:50 (11.) -00:53 (59.) -01:23 (360.)
Laufen1 km 03:38:21 00:07:2307:23 min/km-00:57 (4.) -01:07 (41.) -00:51 (356.)
Laufen8.8 km 04:12:01 00:33:4004:18 min/km-05:51 (3.) -06:28 (32.) -05:02 (283.)
Laufen11.2 km 04:23:48 00:11:4704:54 min/km-02:00 (5.) -02:21 (42.) -01:46 (328.)
Laufen13.7 km 04:35:54 00:12:0604:50 min/km-01:46 (5.) -01:57 (41.) -01:37 (336.)
Laufen20.8 km 05:11:09 00:35:1504:57 min/km-04:58 (5.) -06:04 (39.) -05:13 (304.)
Laufen21 km 05:13:05 00:01:5609:40 min/km-00:14 (6.) -00:18 (34.) -00:16 (275.)
Laufen21.2 km 05:13:11 00:00:0600:30 min/km-00:02 (2.) -00:02 (3.) -00:21 (20.)
Laufen21.2 km 05:13:11 01:42:1304:49 min/km-15:48 (5.) -18:17 (38.) -15:06 (306.)
Total 111.3 km 05:13:11 05:13:1121.32 km/h-01:01:38 (2.) -01:00:51 (27.) -45:30 (236.)

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