Sportzahnarzt

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Shade Alabsa -
Ironman 70.3 Puerto Rico 2023

Quick facts

514/370/51Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

156Startnummer

USANationalität


1:03:23	3:52:40	2:46:03	7:58:59

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156 Alabsa

270 Torres Rivera ×

534 Monserrate Mills ×

373 Rodriguez Diaz ×

137 Torres ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	01:03:23	01:03:23	03:20 min/100m	+20:35 (54.) ●	+20:47 (377.) ●	+20:36 (531.) ●
Wechsel		01:14:43	00:11:20	-	+04:00 (51.) ●	+04:18 (370.) ●	+04:22 (518.) ●
Radfahren	31.1 km	02:28:49	01:14:06	25.18 km/h	+16:09 (54.) ●	+16:57 (381.) ●	+15:53 (532.) ●
Radfahren	44.9 km	03:06:03	00:37:14	22.24 km/h	+10:26 (53.) ●	+10:46 (376.) ●	+10:08 (528.) ●
Radfahren	58.7 km	03:37:07	00:31:04	26.65 km/h	+07:30 (54.) ●	+07:41 (375.) ●	+07:14 (524.) ●
Radfahren	90.1 km	05:07:23	01:30:16	20.87 km/h	+19:08 (52.) ●	+19:59 (370.) ●	+18:00 (504.) ●
Radfahren	90.1 km	05:07:23	03:52:40	23.23 km/h	+53:13 (53.) ●	+55:23 (376.) ●	+51:15 (520.) ●
Wechsel		05:12:56	00:05:33	-	+01:41 (46.) ●	+01:52 (335.) ●	+02:06 (475.) ●
Laufen	3.7 km	05:40:43	00:27:47	07:30 min/km	+04:58 (46.) ●	+04:15 (306.) ●	+04:02 (423.) ●
Laufen	7.1 km	06:05:11	00:24:28	07:11 min/km	+03:14 (44.) ●	+02:41 (283.) ●	+02:33 (393.) ●
Laufen	10.6 km	06:31:58	00:26:47	07:39 min/km	+03:39 (42.) ●	+03:12 (284.) ●	+03:11 (396.) ●
Laufen	14 km	06:58:47	00:26:49	07:53 min/km	+04:01 (43.) ●	+03:36 (299.) ●	+03:32 (418.) ●
Laufen	17.4 km	07:27:56	00:29:09	08:34 min/km	+04:55 (46.) ●	+04:35 (311.) ●	+04:36 (440.) ●
Laufen	20.6 km	07:55:33	00:27:37	08:37 min/km	+04:07 (42.) ●	+03:55 (298.) ●	+03:51 (413.) ●
Laufen	21.1 km	07:58:59	00:03:26	06:52 min/km	+00:11 (36.) ●	+00:10 (252.) ●	+00:08 (335.) ●
Laufen	21.1 km	07:58:59	02:46:03	07:52 min/km	+25:05 (44.) ●	+22:24 (304.) ●	+21:53 (417.) ●
Total	113.1 km	07:58:59	07:58:59	14.17 km/h	+01:44:34 (51.) ●	+01:44:44 (370.) ●	+01:40:12 (514.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
456	333	46	Markus Cuevas	501	M35-39	USA	00:44:24	03:16:45	02:53:39	07:16:24
471	342	47	Xavier Santini	453	M35-39	PRI	00:45:43	03:06:18	03:18:46	07:23:24
474	344	48	Dennis Burgos	490	M35-39	USA	00:47:28	03:32:07	02:51:43	07:25:14
488	353	49	Fernando Torres Rivera	270	M35-39	USA	00:44:17	03:25:00	03:13:41	07:36:41
505	364	50	Andres Monserrate Mills	534	M35-39	PRI	00:46:37	03:50:01	02:51:01	07:46:10
514	370	51	Shade Alabsa	156	M35-39	USA	01:03:23	03:52:40	02:46:03	07:58:59
516	371	52	Carlos Rodriguez Diaz	373	M35-39	ECU	01:01:09	03:30:51	03:06:00	07:59:38
525	375	53	Chayane Torres	137	M35-39	PRI	01:01:53	03:53:43	03:00:16	08:07:44
535	380	54	Chris Nashawaty	155	M35-39	USA	00:55:48	03:31:26	03:28:26	08:19:40

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Puerto Rico 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Puerto Rico 2023

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