Raul del Moral -
Ironman 70.3 Puerto Rico 2023

  Quick facts

24/18/2Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

186Startnummer

ESPNationalität

34:012:27:061:47:10 4:54:43

  Vergleiche Raul del Moral mit anderen Athleten!

186 del Moral
53 Sabulis × 
75 Nesrsta × 
449 Restrepo Palacio × 
66 Schatz × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:01 00:34:0101:47 min/100m-08:44 (4.) -08:35 (39.) -08:46 (59.)
Wechsel 00:38:18 00:04:17 - -02:36 (2.) -02:45 (15.) -02:41 (21.)
Radfahren31.1 km 01:26:17 00:47:5938.89 km/h-08:36 (2.) -09:10 (9.) -10:14 (10.)
Radfahren44.9 km 01:47:30 00:21:1339.03 km/h-04:54 (2.) -05:15 (11.) -05:53 (12.)
Radfahren58.7 km 02:07:06 00:19:3642.24 km/h-03:14 (4.) -03:47 (21.) -04:14 (23.)
Radfahren90.1 km 03:05:24 00:58:1832.32 km/h-10:42 (5.) -11:59 (40.) -13:58 (44.)
Radfahren90.1 km 03:05:24 02:27:0636.75 km/h-27:26 (2.) -30:11 (20.) -34:19 (21.)
Wechsel 03:07:33 00:02:09 - -01:27 (11.) -01:32 (79.) -01:18 (151.)
Laufen3.7 km 03:24:33 00:17:0004:35 min/km-06:37 (1.) -06:32 (21.) -06:45 (30.)
Laufen7.1 km 03:41:36 00:17:0305:00 min/km-04:56 (5.) -04:44 (51.) -04:52 (65.)
Laufen10.6 km 03:58:32 00:16:5604:50 min/km-06:56 (2.) -06:39 (27.) -06:40 (37.)
Laufen14 km 04:15:10 00:16:3804:53 min/km-06:19 (1.) -06:35 (23.) -06:39 (34.)
Laufen17.4 km 04:34:57 00:19:4705:49 min/km-04:45 (9.) -04:47 (79.) -04:46 (105.)
Laufen20.6 km 04:52:02 00:17:0505:20 min/km-06:19 (3.) -06:37 (30.) -06:41 (42.)
Laufen21.1 km 04:54:43 00:02:4105:22 min/km-00:33 (8.) -00:35 (78.) -00:37 (100.)
Laufen21.1 km 04:54:43 01:47:1005:04 min/km-36:25 (5.) -36:29 (37.) -37:00 (50.)
Total 113.1 km 04:54:43 04:54:4323.03 km/h-01:16:38 (2.) -01:19:32 (18.) -01:24:04 (24.)

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