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Lauren Callahan -
Ironman 70.3 Puerto Rico 2023
Quick facts
490/79/19Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
293Startnummer
USANationalität
56:58 | 3:23:04 | 2:59:13 | 7:37:06 |
Vergleiche Lauren Callahan mit anderen Athleten!
293 Callahan
125 Holm ×
271 Chumillo ×
525 Muram ×
126 Webb ×
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Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:56:58 | 00:56:58 | 02:59 min/100m | +14:18 (21.) ● | +12:08 (90.) ● | +14:11 (510.) ● |
Wechsel | 01:08:23 | 00:11:25 | - | +04:25 (21.) ● | +03:59 (91.) ● | +04:27 (521.) ● | |
Radfahren | 31.1 km | 02:12:36 | 01:04:13 | 29.06 km/h | +03:55 (17.) ● | +02:25 (65.) ● | +06:00 (454.) ● |
Radfahren | 44.9 km | 02:43:58 | 00:31:22 | 26.4 km/h | +03:21 (18.) ● | +02:24 (71.) ● | +04:16 (464.) ● |
Radfahren | 58.7 km | 03:10:05 | 00:26:07 | 31.7 km/h | +01:47 (17.) ● | +01:03 (65.) ● | +02:17 (432.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 04:31:27 | 01:21:22 | 23.15 km/h | +07:31 (17.) ● | +04:22 (63.) ● | +09:06 (429.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 04:31:27 | 03:23:04 | 26.62 km/h | +16:34 (17.) ● | +10:14 (64.) ● | +21:39 (444.) ● |
Wechsel | 04:37:53 | 00:06:26 | - | +02:55 (19.) ● | +02:43 (89.) ● | +02:59 (505.) ● | |
Laufen | 3.7 km | 05:04:46 | 00:26:53 | 07:15 min/km | +03:22 (19.) ● | +01:18 (65.) ● | +03:08 (402.) ● |
Laufen | 7.1 km | 05:33:46 | 00:29:00 | 08:31 min/km | +07:09 (19.) ● | +05:40 (86.) ● | +07:05 (503.) ● |
Laufen | 10.6 km | 06:03:51 | 00:30:05 | 08:35 min/km | +06:44 (18.) ● | +05:34 (83.) ● | +06:29 (484.) ● |
Laufen | 14 km | 06:34:39 | 00:30:48 | 09:03 min/km | +07:45 (20.) ● | +06:37 (89.) ● | +07:31 (500.) ● |
Laufen | 17.4 km | 07:05:36 | 00:30:57 | 09:06 min/km | +07:10 (20.) ● | +05:58 (90.) ● | +06:24 (482.) ● |
Laufen | 20.6 km | 07:33:06 | 00:27:30 | 08:35 min/km | +04:24 (17.) ● | +03:03 (70.) ● | +03:44 (406.) ● |
Laufen | 21.1 km | 07:37:06 | 00:04:00 | 08:00 min/km | +00:43 (19.) ● | +00:31 (85.) ● | +00:42 (462.) ● |
Laufen | 21.1 km | 07:37:06 | 02:59:13 | 08:29 min/km | +37:17 (19.) ● | +28:41 (82.) ● | +35:03 (475.) ● |
Total | 113.1 km | 07:37:06 | 07:37:06 | 14.85 km/h | +01:15:29 (19.) ● | +57:45 (79.) ● | +01:18:19 (490.) ● |
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