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Jan Delfaus -
Ironman 70.3 Puerto Rico 2023

Quick facts

76/62/5Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

310Startnummer

PRINationalität


34:03	2:31:16	2:05:41	5:17:07

aidiagnostics

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310 Delfaus

259 Di Palo ×

191 Aponte ×

231 Shen ×

383 Santos ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:03	00:34:03	01:47 min/100m	-05:26 (8.) ●	-08:33 (41.) ●	-08:44 (61.) ●
Wechsel		00:38:15	00:04:12	-	-01:19 (2.) ●	-02:50 (11.) ●	-02:46 (16.) ●
Radfahren	31.1 km	01:27:32	00:49:17	37.86 km/h	-07:51 (2.) ●	-07:52 (28.) ●	-08:56 (31.) ●
Radfahren	44.9 km	01:49:24	00:21:52	37.87 km/h	-04:27 (2.) ●	-04:36 (26.) ●	-05:14 (28.) ●
Radfahren	58.7 km	02:09:57	00:20:33	40.29 km/h	-03:00 (3.) ●	-02:50 (53.) ●	-03:17 (60.) ●
Radfahren	90.1 km	03:09:31	00:59:34	31.63 km/h	-12:22 (2.) ●	-10:43 (55.) ●	-12:42 (61.) ●
Radfahren	90.1 km	03:09:31	02:31:16	35.74 km/h	-27:40 (2.) ●	-26:01 (34.) ●	-30:09 (36.) ●
Wechsel		03:11:26	00:01:55	-	-00:55 (5.) ●	-01:46 (50.) ●	-01:32 (114.) ●
Laufen	3.7 km	03:33:34	00:22:08	05:58 min/km	+01:00 (10.) ●	-01:24 (166.) ●	-01:37 (229.) ●
Laufen	7.1 km	03:50:46	00:17:12	05:03 min/km	-01:54 (6.) ●	-04:35 (56.) ●	-04:43 (70.) ●
Laufen	10.6 km	04:10:17	00:19:31	05:34 min/km	-01:45 (7.) ●	-04:04 (94.) ●	-04:05 (126.) ●
Laufen	14 km	04:30:06	00:19:49	05:49 min/km	-01:43 (7.) ●	-03:24 (101.) ●	-03:28 (141.) ●
Laufen	17.4 km	04:54:12	00:24:06	07:05 min/km	+00:25 (10.) ●	-00:28 (175.) ●	-00:27 (245.) ●
Laufen	20.6 km	05:14:05	00:19:53	06:12 min/km	-02:21 (4.) ●	-03:49 (97.) ●	-03:53 (134.) ●
Laufen	21.1 km	05:17:07	00:03:02	06:04 min/km	-00:02 (10.) ●	-00:14 (158.) ●	-00:16 (206.) ●
Laufen	21.1 km	05:17:07	02:05:41	05:57 min/km	-06:20 (8.) ●	-17:58 (113.) ●	-18:29 (154.) ●
Total	113.1 km	05:17:07	05:17:07	21.4 km/h	-41:40 (5.) ●	-57:08 (62.) ●	-01:01:40 (76.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
12	9	1	Diego Rodriguez	532	M18-24	PRI	00:28:29	02:35:00	01:34:53	04:44:05
29	23	2	Sebastian Cobian	129	M18-24	USA	00:34:03	02:26:04	01:50:40	04:57:06
47	37	3	Jack Di Palo	259	M18-24	USA	00:33:58	02:38:58	01:46:46	05:06:00
66	54	4	Ricky Aponte	191	M18-24	PRI	00:31:00	02:40:43	01:55:43	05:12:27
76	62	5	Jan Delfaus	310	M18-24	PRI	00:34:03	02:31:16	02:05:41	05:17:07
82	67	6	Andrew Shen	231	M18-24	USA	00:40:30	02:38:40	01:53:13	05:18:24
124	99	7	Luis Santos	383	M18-24	PRI	00:32:57	02:58:24	01:57:40	05:36:29
167	131	8	Asher Brownson	240	M18-24	USA	00:41:10	02:56:12	02:04:03	05:49:44
169	133	9	Zachary Andalman	251	M18-24	USA	00:31:00	02:46:41	02:24:49	05:50:44
170	134	10	Raul Tirado Pérez	132	M18-24	PRI	00:30:19	02:37:59	02:35:42	05:50:44

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Puerto Rico 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Puerto Rico 2023

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