Lance Capel -
Ironman 70.3 Oceanside 2023
Quick facts
224/202/19Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
1566Startnummer
USANationalität
33:54 | 2:57:06 | 1:24:50 | 5:05:51 |
Vergleiche Lance Capel mit anderen Athleten!
1566 Capel
1476 Ehrenberg ×
2219 Lopez Ramirez ×
1524 Manetti ×
489 Holden ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:54 | 00:33:54 | 01:47 min/100m | -05:55 (27.) ● | -07:38 (277.) ● | -07:48 (355.) ● |
Wechsel | 00:40:49 | 00:06:55 | - | -02:10 (45.) ● | -02:58 (435.) ● | -02:54 (606.) ● | |
Radfahren | 20.3 km | 01:17:43 | 00:36:54 | 33.01 km/h | -03:02 (37.) ● | -02:23 (531.) ● | -03:01 (594.) ● |
Radfahren | 42.6 km | 01:58:01 | 00:40:18 | 33.2 km/h | -02:22 (50.) ● | -02:10 (647.) ● | -02:56 (720.) ● |
Radfahren | 63.9 km | 02:43:57 | 00:45:56 | 27.82 km/h | -04:25 (50.) ● | -04:12 (527.) ● | -05:07 (584.) ● |
Radfahren | 64.3 km | 02:45:12 | 00:01:15 | 19.2 km/h | -00:01 (78.) ● | -00:01 (872.) ● | -00:01 (1067.) ● |
Radfahren | 92.2 km | 03:37:55 | 00:52:43 | 31.75 km/h | -06:49 (42.) ● | -06:39 (503.) ● | -07:39 (567.) ● |
Radfahren | 92.2 km | 03:37:55 | 02:57:06 | 31.24 km/h | -16:39 (44.) ● | -15:25 (542.) ● | -18:44 (603.) ● |
Wechsel | 03:41:01 | 00:03:06 | - | -02:43 (19.) ● | -03:11 (181.) ● | -03:03 (269.) ● | |
Laufen | 0.7 km | 03:42:27 | 00:01:26 | 02:02 min/km | -00:29 (7.) ● | -00:39 (55.) ● | -00:41 (62.) ● |
Laufen | 2.1 km | 03:47:53 | 00:05:26 | 03:52 min/km | -02:10 (5.) ● | -02:31 (60.) ● | -02:37 (67.) ● |
Laufen | 3.4 km | 03:53:07 | 00:05:14 | 04:01 min/km | -02:07 (4.) ● | -02:25 (62.) ● | -02:30 (72.) ● |
Laufen | 6.3 km | 04:04:17 | 00:11:10 | 03:51 min/km | -04:37 (4.) ● | -05:13 (62.) ● | -05:24 (72.) ● |
Laufen | 9 km | 04:15:55 | 00:11:38 | 04:18 min/km | -04:42 (8.) ● | -05:25 (76.) ● | -05:34 (89.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:21:30 | 00:05:35 | 03:59 min/km | -02:18 (8.) ● | -02:41 (80.) ● | -02:45 (93.) ● |
Laufen | 11.8 km | 04:27:25 | 00:05:55 | 04:13 min/km | -02:32 (8.) ● | -02:56 (72.) ● | -03:00 (84.) ● |
Laufen | 13.2 km | 04:33:10 | 00:05:45 | 04:06 min/km | -02:38 (4.) ● | -03:04 (60.) ● | -03:08 (70.) ● |
Laufen | 14.6 km | 04:38:32 | 00:05:22 | 03:49 min/km | -02:36 (4.) ● | -03:03 (57.) ● | -03:06 (66.) ● |
Laufen | 17.4 km | 04:49:57 | 00:11:25 | 04:04 min/km | -05:41 (5.) ● | -06:36 (57.) ● | -06:44 (65.) ● |
Laufen | 20.1 km | 05:01:32 | 00:11:35 | 04:17 min/km | -05:57 (5.) ● | -06:47 (60.) ● | -06:53 (68.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:05:51 | 00:04:19 | 04:19 min/km | -01:56 (6.) ● | -02:25 (64.) ● | -02:25 (73.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:05:51 | 01:24:50 | 04:01 min/km | -37:43 (4.) ● | -43:45 (61.) ● | -44:47 (71.) ● |
Total | 115.2 km | 05:05:51 | 05:05:51 | 22.6 km/h | -01:05:10 (19.) ● | -01:12:57 (202.) ● | -01:17:16 (224.) ● |