James Simpson -
Ironman 70.3 Oceanside 2023
Quick facts
193/172/14Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
320Startnummer
USANationalität
29:31 | 2:43:03 | 1:39:57 | 5:01:25 |
Vergleiche James Simpson mit anderen Athleten!
320 Simpson
1054 Ornelas ×
1365 Lekkerkerker ×
319 Lomax ×
1979 Jackson ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:29:31 | 00:29:31 | 01:33 min/100m | -12:34 (2.) ● | -12:01 (94.) ● | -12:11 (131.) ● |
Wechsel | 00:33:54 | 00:04:23 | - | -05:42 (4.) ● | -05:30 (75.) ● | -05:26 (106.) ● | |
Radfahren | 20.3 km | 01:07:42 | 00:33:48 | 36.04 km/h | -05:30 (19.) ● | -05:29 (170.) ● | -06:07 (184.) ● |
Radfahren | 42.6 km | 01:44:29 | 00:36:47 | 36.38 km/h | -05:29 (27.) ● | -05:41 (219.) ● | -06:27 (233.) ● |
Radfahren | 63.9 km | 02:26:53 | 00:42:24 | 30.14 km/h | -08:14 (26.) ● | -07:44 (245.) ● | -08:39 (265.) ● |
Radfahren | 64.3 km | 02:28:06 | 00:01:13 | 19.73 km/h | -00:03 (77.) ● | -00:03 (618.) ● | -00:03 (748.) ● |
Radfahren | 92.2 km | 03:16:57 | 00:48:51 | 34.27 km/h | -09:07 (28.) ● | -10:31 (248.) ● | -11:31 (270.) ● |
Radfahren | 92.2 km | 03:16:57 | 02:43:03 | 33.93 km/h | -28:23 (22.) ● | -29:28 (214.) ● | -32:47 (231.) ● |
Wechsel | 03:21:28 | 00:04:31 | - | -02:05 (64.) ● | -01:46 (529.) ● | -01:38 (730.) ● | |
Laufen | 0.7 km | 03:23:18 | 00:01:50 | 02:37 min/km | -00:19 (48.) ● | -00:15 (492.) ● | -00:17 (574.) ● |
Laufen | 2.1 km | 03:30:11 | 00:06:53 | 04:55 min/km | -01:15 (43.) ● | -01:04 (431.) ● | -01:10 (507.) ● |
Laufen | 3.4 km | 03:36:32 | 00:06:21 | 04:53 min/km | -01:27 (34.) ● | -01:18 (350.) ● | -01:23 (408.) ● |
Laufen | 6.3 km | 03:49:59 | 00:13:27 | 04:38 min/km | -03:13 (31.) ● | -02:56 (337.) ● | -03:07 (393.) ● |
Laufen | 9 km | 04:03:32 | 00:13:33 | 05:01 min/km | -03:52 (29.) ● | -03:30 (289.) ● | -03:39 (336.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:10:00 | 00:06:28 | 04:37 min/km | -01:57 (28.) ● | -01:48 (268.) ● | -01:52 (309.) ● |
Laufen | 11.8 km | 04:16:56 | 00:06:56 | 04:57 min/km | -02:04 (30.) ● | -01:55 (284.) ● | -01:59 (326.) ● |
Laufen | 13.2 km | 04:23:43 | 00:06:47 | 04:50 min/km | -02:11 (23.) ● | -02:02 (253.) ● | -02:06 (293.) ● |
Laufen | 14.6 km | 04:30:04 | 00:06:21 | 04:32 min/km | -02:13 (25.) ● | -02:04 (244.) ● | -02:07 (282.) ● |
Laufen | 17.4 km | 04:43:17 | 00:13:13 | 04:43 min/km | -05:10 (21.) ● | -04:48 (210.) ● | -04:56 (245.) ● |
Laufen | 20.1 km | 04:56:30 | 00:13:13 | 04:53 min/km | -05:32 (15.) ● | -05:09 (180.) ● | -05:15 (210.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:01:25 | 00:04:55 | 04:55 min/km | -01:51 (13.) ● | -01:49 (188.) ● | -01:49 (221.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:01:25 | 01:39:57 | 04:44 min/km | -31:04 (27.) ● | -28:38 (259.) ● | -29:40 (299.) ● |
Total | 115.2 km | 05:01:25 | 05:01:25 | 22.93 km/h | -01:19:48 (14.) ● | -01:17:23 (172.) ● | -01:21:42 (193.) ● |