Josh Vernon -
Ironman 70.3 Oceanside 2023
Quick facts
649/558/62Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
820Startnummer
USANationalität
45:54 | 2:55:13 | 1:49:24 | 5:46:43 |
Vergleiche Josh Vernon mit anderen Athleten!
820 Vernon
1515 Monson ×
2435 Baugh ×
2481 Simsuangco ×
338 Mickelson ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:45:54 | 00:45:54 | 02:24 min/100m | +03:49 (176.) ● | +04:22 (1305.) ● | +04:12 (1668.) ● |
Wechsel | 00:55:45 | 00:09:51 | - | -00:14 (131.) ● | -00:02 (1003.) ● | +00:02 (1317.) ● | |
Radfahren | 20.3 km | 01:33:16 | 00:37:31 | 32.47 km/h | -01:47 (88.) ● | -01:46 (642.) ● | -02:24 (716.) ● |
Radfahren | 42.6 km | 02:13:09 | 00:39:53 | 33.55 km/h | -02:23 (85.) ● | -02:35 (599.) ● | -03:21 (661.) ● |
Radfahren | 63.9 km | 02:57:15 | 00:44:06 | 28.98 km/h | -06:32 (40.) ● | -06:02 (353.) ● | -06:57 (391.) ● |
Radfahren | 64.3 km | 02:58:26 | 00:01:11 | 20.28 km/h | -00:05 (51.) ● | -00:05 (419.) ● | -00:05 (506.) ● |
Radfahren | 92.2 km | 03:50:58 | 00:52:32 | 31.87 km/h | -05:26 (73.) ● | -06:50 (485.) ● | -07:50 (549.) ● |
Radfahren | 92.2 km | 03:50:58 | 02:55:13 | 31.57 km/h | -16:13 (67.) ● | -17:18 (489.) ● | -20:37 (543.) ● |
Wechsel | 03:57:19 | 00:06:21 | - | -00:15 (139.) ● | +00:04 (1053.) ● | +00:12 (1396.) ● | |
Laufen | 0.7 km | 03:58:58 | 00:01:39 | 02:21 min/km | -00:30 (10.) ● | -00:26 (207.) ● | -00:28 (234.) ● |
Laufen | 2.1 km | 04:06:07 | 00:07:09 | 05:06 min/km | -00:59 (58.) ● | -00:48 (555.) ● | -00:54 (664.) ● |
Laufen | 3.4 km | 04:12:57 | 00:06:50 | 05:15 min/km | -00:58 (61.) ● | -00:49 (556.) ● | -00:54 (677.) ● |
Laufen | 6.3 km | 04:26:55 | 00:13:58 | 04:48 min/km | -02:42 (41.) ● | -02:25 (422.) ● | -02:36 (504.) ● |
Laufen | 9 km | 04:41:53 | 00:14:58 | 05:32 min/km | -02:27 (47.) ● | -02:05 (518.) ● | -02:14 (634.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:48:55 | 00:07:02 | 05:01 min/km | -01:23 (45.) ● | -01:14 (436.) ● | -01:18 (524.) ● |
Laufen | 11.8 km | 04:56:43 | 00:07:48 | 05:34 min/km | -01:12 (58.) ● | -01:03 (561.) ● | -01:07 (694.) ● |
Laufen | 13.2 km | 05:04:22 | 00:07:39 | 05:27 min/km | -01:19 (53.) ● | -01:10 (520.) ● | -01:14 (632.) ● |
Laufen | 14.6 km | 05:11:32 | 00:07:10 | 05:07 min/km | -01:24 (52.) ● | -01:15 (504.) ● | -01:18 (614.) ● |
Laufen | 17.4 km | 05:26:21 | 00:14:49 | 05:17 min/km | -03:34 (40.) ● | -03:12 (428.) ● | -03:20 (518.) ● |
Laufen | 20.1 km | 05:41:07 | 00:14:46 | 05:28 min/km | -03:59 (39.) ● | -03:36 (389.) ● | -03:42 (463.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:46:43 | 00:05:36 | 05:36 min/km | -01:10 (52.) ● | -01:08 (489.) ● | -01:08 (597.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:46:43 | 01:49:24 | 05:11 min/km | -21:37 (42.) ● | -19:11 (440.) ● | -20:13 (532.) ● |
Total | 115.2 km | 05:46:43 | 05:46:43 | 19.94 km/h | -34:30 (62.) ● | -32:05 (558.) ● | -36:24 (649.) ● |