Lance Nelson -
Ironman 70.3 St. George 2023

  Quick facts

601/475/78Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1301Startnummer

USANationalität

44:072:51:482:13:04 6:00:36

  Vergleiche Lance Nelson mit anderen Athleten!

1301 Nelson
157 Rojas × 
306 Brazier × 
435 Morgan × 
1042 Wahlstrom × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:07 00:44:0702:19 min/100m+00:55 (113.) +01:55 (735.) +01:57 (969.)
Wechsel 00:48:24 00:04:17 - -02:55 (26.) -02:42 (190.) -02:31 (314.)
Radfahren8 km 01:02:31 00:14:0734 km/h-01:44 (24.) -01:35 (204.) -01:46 (243.)
Radfahren19.7 km 01:24:31 00:22:0031.91 km/h-03:15 (26.) -02:53 (212.) -03:16 (254.)
Radfahren40.2 km 01:59:29 00:34:5835.18 km/h-05:23 (29.) -04:58 (217.) -05:42 (257.)
Radfahren63.5 km 02:42:12 00:42:4332.73 km/h-03:45 (48.) -03:35 (336.) -04:16 (399.)
Radfahren87.7 km 03:36:02 00:53:5026.97 km/h-02:36 (76.) -02:58 (482.) -03:55 (593.)
Radfahren90.4 km 03:40:12 00:04:1038.88 km/h-00:20 (54.) -00:50 (357.) -00:46 (427.)
Radfahren90.4 km 03:40:12 02:51:4831.57 km/h-17:03 (46.) -16:49 (320.) -19:41 (382.)
Wechsel 03:47:32 00:07:20 - +02:02 (152.) +02:17 (967.) +02:27 (1307.)
Laufen2.5 km 04:01:36 00:14:0405:37 min/km-01:05 (72.) -01:17 (411.) -01:22 (523.)
Laufen4.3 km 04:12:40 00:11:0406:08 min/km-00:17 (97.) -00:27 (553.) -00:32 (715.)
Laufen9.2 km 04:41:19 00:28:3905:50 min/km+00:19 (110.) +00:09 (622.) +00:02 (811.)
Laufen10.6 km 04:50:11 00:08:5206:19 min/km+00:13 (116.) +00:09 (654.) +00:08 (866.)
Laufen12.9 km 05:06:42 00:16:3107:10 min/km+01:08 (128.) +00:58 (735.) +00:54 (974.)
Laufen14.6 km 05:20:23 00:13:4108:02 min/km+01:09 (129.) +01:00 (738.) +00:58 (977.)
Laufen19.6 km 05:51:31 00:31:0806:13 min/km+00:55 (114.) +00:28 (634.) +00:27 (841.)
Laufen20.8 km 06:00:03 00:08:3207:06 min/km-00:18 (94.) -00:18 (549.) -00:20 (724.)
Laufen21.1 km 06:00:36 00:00:3301:49 min/km+00:03 (134.) -00:18 (820.) -00:13 (1081.)
Laufen21.1 km 06:00:36 02:13:0406:18 min/km+02:07 (110.) +00:24 (619.) +00:02 (815.)
Total 113.4 km 06:00:36 06:00:3618.87 km/h-14:54 (78.) -14:55 (475.) -17:46 (601.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent