Allison Poe -
Ironman 70.3 St. George 2023
Quick facts
407/83/9Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
1587Startnummer
USANationalität
37:25 | 3:05:47 | 1:47:36 | 5:40:56 |
Vergleiche Allison Poe mit anderen Athleten!
1587 Poe
200 Barnes ×
198 Kinney ×
137 Rockwell ×
150 Lake ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:37:25 | 00:37:25 | 01:58 min/100m | -07:07 (13.) ● | -04:16 (110.) ● | -04:45 (442.) ● |
Wechsel | 00:43:34 | 00:06:09 | - | -01:10 (20.) ● | -00:32 (158.) ● | -00:39 (691.) ● | |
Radfahren | 8 km | 00:59:29 | 00:15:55 | 30.16 km/h | -00:44 (16.) ● | -00:35 (124.) ● | +00:02 (804.) ● |
Radfahren | 19.7 km | 01:24:21 | 00:24:52 | 28.23 km/h | -01:47 (14.) ● | -01:37 (109.) ● | -00:24 (745.) ● |
Radfahren | 40.2 km | 02:04:40 | 00:40:19 | 30.51 km/h | -03:13 (16.) ● | -02:32 (123.) ● | -00:21 (803.) ● |
Radfahren | 63.5 km | 02:49:46 | 00:45:06 | 31 km/h | -04:25 (11.) ● | -03:49 (95.) ● | -01:53 (640.) ● |
Radfahren | 87.7 km | 03:44:55 | 00:55:09 | 26.33 km/h | -05:29 (11.) ● | -04:49 (108.) ● | -02:36 (673.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:49:21 | 00:04:26 | 36.54 km/h | -00:25 (18.) ● | -00:20 (109.) ● | -00:30 (741.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:49:21 | 03:05:47 | 29.2 km/h | -16:03 (13.) ● | -13:42 (107.) ● | -05:42 (696.) ● |
Wechsel | 03:53:20 | 00:03:59 | - | -00:54 (24.) ● | -00:49 (136.) ● | -00:54 (632.) ● | |
Laufen | 2.5 km | 04:06:28 | 00:13:08 | 05:15 min/km | -02:21 (10.) ● | -02:33 (71.) ● | -02:18 (355.) ● |
Laufen | 4.3 km | 04:15:55 | 00:09:27 | 05:15 min/km | -02:29 (6.) ● | -02:23 (61.) ● | -02:09 (307.) ● |
Laufen | 9.2 km | 04:39:47 | 00:23:52 | 04:52 min/km | -04:56 (7.) ● | -05:03 (64.) ● | -04:45 (327.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:46:44 | 00:06:57 | 04:57 min/km | -01:52 (6.) ● | -01:51 (56.) ● | -01:47 (275.) ● |
Laufen | 12.9 km | 04:58:46 | 00:12:02 | 05:13 min/km | -03:41 (5.) ● | -03:43 (46.) ● | -03:35 (233.) ● |
Laufen | 14.6 km | 05:08:45 | 00:09:59 | 05:52 min/km | -03:00 (6.) ● | -02:48 (58.) ● | -02:44 (283.) ● |
Laufen | 19.6 km | 05:33:32 | 00:24:47 | 04:57 min/km | -05:54 (6.) ● | -05:41 (63.) ● | -05:54 (296.) ● |
Laufen | 20.8 km | 05:40:30 | 00:06:58 | 05:48 min/km | -01:56 (6.) ● | -01:52 (54.) ● | -01:54 (266.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:40:56 | 00:00:26 | 01:26 min/km | -00:04 (9.) ● | -00:04 (75.) ● | -00:20 (399.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:40:56 | 01:47:36 | 05:05 min/km | -26:13 (6.) ● | -25:58 (60.) ● | -25:26 (290.) ● |
Total | 113.4 km | 05:40:56 | 05:40:56 | 19.96 km/h | -51:27 (9.) ● | -45:17 (83.) ● | -37:26 (407.) ● |