Shawn Syphus -
Ironman 70.3 St. George 2023

  Quick facts

826/156/22Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

440Startnummer

USANationalität

33:423:02:562:31:49 6:20:03

  Vergleiche Shawn Syphus mit anderen Athleten!

440 Syphus
430 Cook × 
286 Currat × 
675 Ciavarella × 
926 Huggard × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:42 00:33:4201:46 min/100m-08:39 (7.) -07:59 (67.) -08:28 (231.)
Wechsel 00:39:17 00:05:35 - -01:35 (15.) -01:06 (127.) -01:13 (565.)
Radfahren8 km 00:55:14 00:15:5730.09 km/h-00:43 (17.) -00:33 (130.) +00:04 (820.)
Radfahren19.7 km 01:19:40 00:24:2628.73 km/h-02:44 (14.) -02:03 (97.) -00:50 (658.)
Radfahren40.2 km 01:57:43 00:38:0332.33 km/h-06:38 (10.) -04:48 (79.) -02:37 (545.)
Radfahren63.5 km 02:41:49 00:44:0631.7 km/h-06:12 (10.) -04:49 (79.) -02:53 (552.)
Radfahren87.7 km 03:37:49 00:56:0025.93 km/h-06:16 (17.) -03:58 (123.) -01:45 (732.)
Radfahren90.4 km 03:42:13 00:04:2436.82 km/h-00:26 (12.) -00:22 (100.) -00:32 (711.)
Radfahren90.4 km 03:42:13 03:02:5629.65 km/h-22:59 (14.) -16:33 (96.) -08:33 (636.)
Wechsel 03:48:14 00:06:01 - +01:06 (28.) +01:13 (236.) +01:08 (1107.)
Laufen2.5 km 04:05:23 00:17:0906:51 min/km+01:06 (29.) +01:28 (233.) +01:43 (1141.)
Laufen4.3 km 04:19:33 00:14:1007:52 min/km+01:54 (30.) +02:20 (259.) +02:34 (1292.)
Laufen9.2 km 04:51:18 00:31:4506:28 min/km+02:02 (27.) +02:50 (227.) +03:08 (1115.)
Laufen10.6 km 05:01:35 00:10:1707:20 min/km+01:13 (31.) +01:29 (250.) +01:33 (1214.)
Laufen12.9 km 05:21:23 00:19:4808:36 min/km+03:36 (31.) +04:03 (271.) +04:11 (1325.)
Laufen14.6 km 05:35:51 00:14:2808:30 min/km+01:23 (26.) +01:41 (227.) +01:45 (1102.)
Laufen19.6 km 06:09:32 00:33:4106:44 min/km+02:32 (25.) +03:13 (218.) +03:00 (1050.)
Laufen20.8 km 06:19:26 00:09:5408:15 min/km+00:55 (26.) +01:04 (222.) +01:02 (1086.)
Laufen21.1 km 06:20:03 00:00:3702:03 min/km+00:06 (35.) +00:07 (285.) -00:09 (1325.)
Laufen21.1 km 06:20:03 02:31:4907:11 min/km+14:47 (26.) +18:15 (234.) +18:47 (1163.)
Total 113.4 km 06:20:03 06:20:0317.9 km/h-17:20 (22.) -06:10 (156.) +01:41 (826.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent