James Millman -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2023

  Quick facts

693/516/72Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

3584Startnummer

AustraliaNationalität

43:373:20:452:03:59 6:14:45

  Vergleiche James Millman mit anderen Athleten!

3584 Millman
3590 Clacherty × 
3936 Gleadhill × 
3930 Hewitt × 
3923 Hawthorne × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.8 km 00:43:37 00:43:3702:25 min/100m+02:16 (79.) -03:21:20 (546.) -08:00:19 (778.)
Wechsel 00:46:31 00:02:54 - -01:38 (19.) -01:43 (111.) -01:33 (229.)
Radfahren1 km 00:49:07 00:02:3623.08 km/h+00:03 (68.) +00:03 (493.) +00:01 (661.)
Radfahren10.7 km 01:14:48 00:25:4122.66 km/h+01:52 (91.) +02:18 (647.) +01:43 (878.)
Radfahren21.8 km 01:32:02 00:17:1438.65 km/h+01:19 (86.) +01:32 (630.) +01:04 (851.)
Radfahren34 km 02:00:23 00:28:2125.82 km/h+01:21 (85.) +02:27 (634.) +01:50 (856.)
Radfahren44.6 km 02:22:34 00:22:1128.67 km/h+01:27 (80.) +01:47 (602.) +01:01 (793.)
Radfahren54 km 02:50:37 00:28:0320.11 km/h+02:01 (86.) +02:24 (621.) +01:35 (829.)
Radfahren65.5 km 03:09:16 00:18:3937 km/h+01:28 (84.) +01:43 (602.) +01:10 (803.)
Radfahren79 km 03:39:08 00:29:5227.12 km/h+02:33 (87.) +02:48 (626.) +02:01 (834.)
Radfahren88.4 km 04:03:06 00:23:5823.53 km/h+01:52 (84.) +02:10 (603.) +01:25 (802.)
Radfahren90 km 04:07:16 00:04:1023.04 km/h+00:11 (79.) -00:43 (565.) -00:41 (765.)
Radfahren90 km 04:07:16 03:20:4526.9 km/h+14:07 (83.) +16:29 (613.) +11:09 (812.)
Wechsel 04:10:46 00:03:30 - -00:07 (64.) -00:02 (453.) +00:09 (712.)
Laufen1.1 km 04:17:26 00:06:4006:03 min/km+00:12 (67.) +00:08 (499.) ±00:00 (689.)
Laufen2.4 km 04:23:52 00:06:2604:56 min/km+00:01 (61.) -00:03 (442.) -00:11 (612.)
Laufen3.5 km 04:30:52 00:07:0006:21 min/km+00:25 (78.) +00:19 (521.) +00:12 (739.)
Laufen5.9 km 04:43:01 00:12:0905:03 min/km-00:17 (50.) -00:25 (401.) -00:41 (541.)
Laufen7.6 km 04:53:33 00:10:3206:11 min/km+00:59 (86.) +00:54 (557.) +00:43 (808.)
Laufen9.2 km 05:02:54 00:09:2105:50 min/km-00:25 (47.) -00:31 (376.) -00:43 (505.)
Laufen11.7 km 05:15:29 00:12:3505:02 min/km-00:18 (51.) -00:24 (405.) -00:37 (561.)
Laufen13 km 05:22:05 00:06:3605:04 min/km-00:31 (39.) -00:32 (328.) -00:39 (441.)
Laufen14.1 km 05:29:33 00:07:2806:47 min/km+00:08 (62.) +00:07 (460.) +00:01 (657.)
Laufen16.5 km 05:42:43 00:13:1005:29 min/km-00:32 (52.) -00:31 (399.) -00:46 (549.)
Laufen18.1 km 05:52:48 00:10:0506:18 min/km-00:21 (51.) -00:19 (402.) -00:29 (562.)
Laufen19.7 km 06:02:13 00:09:2505:53 min/km-01:09 (35.) -01:03 (310.) -01:13 (412.)
Laufen22 km 06:14:45 00:12:3205:26 min/km-01:26 (34.) -01:28 (303.) -01:39 (404.)
Laufen22 km 06:14:45 02:03:5905:38 min/km-03:14 (54.) -03:48 (407.) -06:02 (558.)
Total 113.8 km 06:14:45 06:14:4518.22 km/h+11:24 (72.) -03:10:24 (516.) -07:56:36 (693.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent