Long Nguyễn Đức -
Ironman 70.3 Vietnam 2023

  Quick facts

796/642/129Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1026Startnummer

NLDNationalität

54:233:11:332:40:18 7:01:41

  Vergleiche Long Nguyễn Đức mit anderen Athleten!

1026 Nguyễn Đức
873 Nguyen × 
499 Nai Jun × 
444 Tran Khanh × 
368 Dang Quynh × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:54:23 00:54:2302:51 min/100m+05:19 (155.) +05:33 (750.) +05:20 (933.)
Wechsel 01:01:25 00:07:02 - +01:19 (160.) +01:08 (746.) +01:19 (988.)
Radfahren7.9 km 01:16:23 00:14:5831.67 km/h+00:04 (121.) +00:01 (561.) -00:07 (665.)
Radfahren18 km 01:37:01 00:20:3829.37 km/h+01:11 (154.) +01:08 (745.) +00:50 (886.)
Radfahren29 km 01:57:56 00:20:5531.55 km/h+00:48 (155.) +00:50 (739.) +00:33 (868.)
Radfahren40.1 km 02:20:28 00:22:3229.56 km/h+00:51 (141.) +00:54 (678.) +00:31 (787.)
Radfahren51.1 km 02:43:24 00:22:5628.78 km/h+01:42 (163.) +01:48 (798.) +01:24 (949.)
Radfahren62.2 km 03:07:22 00:23:5827.79 km/h+01:21 (151.) +01:15 (720.) +00:51 (845.)
Radfahren72.5 km 03:31:47 00:24:2525.31 km/h+00:44 (138.) +00:42 (655.) +00:19 (771.)
Radfahren84.2 km 03:58:13 00:26:2626.56 km/h+01:39 (153.) +01:47 (754.) +01:28 (909.)
Radfahren90.4 km 04:12:58 00:14:4525.22 km/h+00:37 (166.) +00:11 (768.) +00:18 (948.)
Radfahren90.4 km 04:12:58 03:11:3328.32 km/h+08:57 (152.) +08:36 (712.) +06:07 (839.)
Wechsel 04:21:23 00:08:25 - +03:14 (199.) +03:07 (938.) +03:25 (1201.)
Laufen2 km 04:34:17 00:12:5406:27 min/km-00:54 (89.) -00:57 (450.) -00:46 (610.)
Laufen4 km 04:47:41 00:13:2406:42 min/km-00:36 (94.) -00:30 (484.) -00:20 (644.)
Laufen6 km 05:02:13 00:14:3207:16 min/km-00:46 (89.) -00:47 (457.) -00:38 (608.)
Laufen8 km 05:19:09 00:16:5608:28 min/km+01:51 (156.) +01:46 (730.) +01:56 (960.)
Laufen10.5 km 05:38:11 00:19:0207:36 min/km+00:10 (114.) +00:14 (562.) +00:21 (730.)
Laufen12.9 km 05:57:29 00:19:1808:02 min/km+00:40 (120.) +00:44 (607.) +00:47 (793.)
Laufen14.9 km 06:12:37 00:15:0807:34 min/km-00:11 (101.) -00:04 (522.) -00:01 (681.)
Laufen16.9 km 06:28:27 00:15:5007:55 min/km-00:22 (101.) -00:07 (515.) -00:03 (671.)
Laufen18.9 km 06:44:47 00:16:2008:10 min/km+01:10 (135.) +00:39 (680.) +00:47 (870.)
Laufen20.9 km 07:00:23 00:15:3607:48 min/km+00:25 (122.) +00:26 (605.) +00:22 (769.)
Laufen21.1 km 07:01:41 00:01:1806:29 min/km+00:02 (127.) +00:02 (635.) +00:01 (811.)
Laufen21.1 km 07:01:41 02:40:1807:35 min/km+01:29 (104.) +01:26 (533.) +02:26 (699.)
Total 113.4 km 07:01:41 07:01:4116.14 km/h+20:18 (129.) +19:50 (642.) +18:37 (796.)

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