Hien Minh Dao -
Ironman 70.3 Vietnam 2023

  Quick facts

631/511/55Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1587Startnummer

VNMNationalität

50:532:53:392:34:05 6:37:28

  Vergleiche Hien Minh Dao mit anderen Athleten!

1587 Dao
57 Liew × 
922 Makoto × 
988 Vu Quang × 
1615 Dharma × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:53 00:50:5302:40 min/100m+02:31 (65.) +02:03 (605.) +01:50 (752.)
Wechsel 01:00:46 00:09:53 - +04:16 (100.) +03:59 (977.) +04:10 (1251.)
Radfahren7.9 km 01:15:23 00:14:3732.43 km/h-00:13 (51.) -00:20 (469.) -00:28 (550.)
Radfahren18 km 01:34:28 00:19:0531.76 km/h-00:23 (51.) -00:25 (479.) -00:43 (553.)
Radfahren29 km 01:53:37 00:19:0934.46 km/h-00:36 (44.) -00:56 (393.) -01:13 (450.)
Radfahren40.1 km 02:14:50 00:21:1331.39 km/h+00:01 (59.) -00:25 (507.) -00:48 (576.)
Radfahren51.1 km 02:34:52 00:20:0232.95 km/h-00:40 (50.) -01:06 (425.) -01:30 (482.)
Radfahren62.2 km 02:55:35 00:20:4332.15 km/h-01:49 (36.) -02:00 (321.) -02:24 (365.)
Radfahren72.5 km 03:18:25 00:22:5027.07 km/h-00:08 (55.) -00:53 (511.) -01:16 (591.)
Radfahren84.2 km 03:41:35 00:23:1030.3 km/h-00:55 (44.) -01:29 (381.) -01:48 (440.)
Radfahren90.4 km 03:54:25 00:12:5028.99 km/h-05:22 (51.) -01:44 (478.) -01:37 (570.)
Radfahren90.4 km 03:54:25 02:53:3931.24 km/h-10:05 (46.) -09:18 (429.) -11:47 (491.)
Wechsel 04:03:23 00:08:58 - +03:43 (101.) +03:40 (976.) +03:58 (1244.)
Laufen2 km 04:24:08 00:20:4510:22 min/km+07:06 (101.) +06:54 (1022.) +07:05 (1305.)
Laufen4 km 04:38:18 00:14:1007:05 min/km+00:27 (61.) +00:16 (576.) +00:26 (762.)
Laufen6 km 04:52:44 00:14:2607:13 min/km-00:43 (42.) -00:53 (441.) -00:44 (588.)
Laufen8 km 05:06:10 00:13:2606:43 min/km-01:32 (33.) -01:44 (348.) -01:34 (457.)
Laufen10.5 km 05:24:06 00:17:5607:10 min/km-00:33 (52.) -00:52 (463.) -00:45 (606.)
Laufen12.9 km 05:41:38 00:17:3207:18 min/km-00:54 (47.) -01:02 (449.) -00:59 (583.)
Laufen14.9 km 05:55:02 00:13:2406:42 min/km-01:21 (37.) -01:48 (344.) -01:45 (439.)
Laufen16.9 km 06:09:13 00:14:1107:05 min/km-01:23 (40.) -01:46 (371.) -01:42 (474.)
Laufen18.9 km 06:22:04 00:12:5106:25 min/km-03:24 (30.) -02:50 (298.) -02:42 (374.)
Laufen20.9 km 06:36:11 00:14:0707:03 min/km-00:33 (48.) -01:03 (450.) -01:07 (564.)
Laufen21.1 km 06:37:28 00:01:1706:24 min/km+00:01 (66.) +00:01 (615.) ±00:00 (790.)
Laufen21.1 km 06:37:28 02:34:0507:18 min/km-02:49 (49.) -04:47 (477.) -03:47 (624.)
Total 113.4 km 06:37:28 06:37:2817.12 km/h-02:24 (55.) -04:23 (511.) -05:36 (631.)

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