Han Dao -
Ironman 70.3 Vietnam 2023

  Quick facts

231/23/7Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1674Startnummer

VNMNationalität

49:292:48:361:52:59 5:40:07

  Vergleiche Han Dao mit anderen Athleten!

1674 Dao
1172 Vijitjan × 
1112 Grafova × 
1528 Qiu × 
522 Sarsero × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:29 00:49:2902:36 min/100m-00:51 (16.) +00:03 (75.) +00:26 (675.)
Wechsel 00:54:05 00:04:36 - -01:15 (14.) -01:03 (62.) -01:07 (537.)
Radfahren7.9 km 01:08:26 00:14:2133.03 km/h-01:36 (6.) -01:19 (29.) -00:44 (458.)
Radfahren18 km 01:25:58 00:17:3234.56 km/h-03:31 (2.) -03:10 (10.) -02:16 (217.)
Radfahren29 km 01:44:48 00:18:5035.04 km/h-02:46 (5.) -02:21 (22.) -01:32 (362.)
Radfahren40.1 km 02:05:22 00:20:3432.38 km/h-03:17 (4.) -02:36 (25.) -01:27 (445.)
Radfahren51.1 km 02:25:25 00:20:0332.92 km/h-03:09 (6.) -02:45 (33.) -01:29 (488.)
Radfahren62.2 km 02:47:51 00:22:2629.69 km/h-02:18 (10.) -01:40 (52.) -00:41 (638.)
Radfahren72.5 km 03:09:43 00:21:5228.26 km/h-03:25 (7.) -02:48 (39.) -02:14 (464.)
Radfahren84.2 km 03:31:29 00:21:4632.25 km/h-04:11 (4.) -03:49 (12.) -03:12 (224.)
Radfahren90.4 km 03:42:41 00:11:1233.21 km/h-02:37 (3.) -02:40 (9.) -03:15 (194.)
Radfahren90.4 km 03:42:41 02:48:3632.17 km/h-26:50 (6.) -23:08 (24.) -16:50 (371.)
Wechsel 03:47:08 00:04:27 - -00:38 (16.) -00:45 (70.) -00:33 (644.)
Laufen2 km 03:57:02 00:09:5404:57 min/km-03:33 (2.) -03:42 (7.) -03:46 (116.)
Laufen4 km 04:07:33 00:10:3105:15 min/km-02:45 (6.) -03:01 (18.) -03:13 (195.)
Laufen6 km 04:18:30 00:10:5705:28 min/km-03:39 (1.) -03:59 (9.) -04:13 (130.)
Laufen8 km 04:28:32 00:10:0205:01 min/km-04:21 (1.) -04:31 (6.) -04:58 (76.)
Laufen10.5 km 04:42:19 00:13:4705:30 min/km-04:24 (3.) -04:34 (10.) -04:54 (138.)
Laufen12.9 km 04:56:15 00:13:5605:48 min/km-04:22 (5.) -04:21 (17.) -04:35 (175.)
Laufen14.9 km 05:07:03 00:10:4805:24 min/km-04:09 (2.) -04:06 (9.) -04:21 (90.)
Laufen16.9 km 05:17:57 00:10:5405:27 min/km-04:24 (2.) -04:34 (8.) -04:59 (71.)
Laufen18.9 km 05:28:48 00:10:5105:25 min/km-03:38 (3.) -03:52 (11.) -04:42 (114.)
Laufen20.9 km 05:39:13 00:10:2505:12 min/km-04:05 (2.) -04:24 (7.) -04:49 (71.)
Laufen21.1 km 05:40:07 00:00:5404:29 min/km-00:18 (5.) -00:19 (11.) -00:23 (96.)
Laufen21.1 km 05:40:07 01:52:5905:21 min/km-39:38 (3.) -41:23 (11.) -44:53 (103.)
Total 113.4 km 05:40:07 05:40:0720 km/h-01:09:12 (7.) -01:06:16 (23.) -01:02:57 (231.)

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