Truong Toan Nguyen -
Ironman 70.3 Vietnam 2023
Quick facts
203/169/38Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1713Startnummer
VNMNationalität
41:03 | 2:49:21 | 2:00:59 | 5:36:45 |
Vergleiche Truong Toan Nguyen mit anderen Athleten!
1713 Nguyen
1675 Klok ×
306 Nguyen ×
1392 Khong ×
1433 Nhan Hong ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:41:03 | 00:41:03 | 02:09 min/100m | -08:03 (40.) ● | -07:47 (207.) ● | -08:00 (266.) ● |
Wechsel | 00:43:26 | 00:02:23 | - | -03:40 (10.) ● | -03:31 (35.) ● | -03:20 (39.) ● | |
Radfahren | 7.9 km | 00:57:36 | 00:14:10 | 33.46 km/h | -00:39 (81.) ● | -00:47 (349.) ● | -00:55 (400.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:16:33 | 00:18:57 | 31.98 km/h | -00:21 (108.) ● | -00:33 (457.) ● | -00:51 (525.) ● |
Radfahren | 29 km | 01:35:34 | 00:19:01 | 34.71 km/h | -00:43 (93.) ● | -01:04 (358.) ● | -01:21 (404.) ● |
Radfahren | 40.1 km | 01:57:33 | 00:21:59 | 30.3 km/h | +00:36 (140.) ● | +00:21 (621.) ● | -00:02 (716.) ● |
Radfahren | 51.1 km | 02:15:57 | 00:18:24 | 35.87 km/h | -02:31 (44.) ● | -02:44 (192.) ● | -03:08 (216.) ● |
Radfahren | 62.2 km | 02:36:07 | 00:20:10 | 33.02 km/h | -02:23 (59.) ● | -02:33 (253.) ● | -02:57 (284.) ● |
Radfahren | 72.5 km | 02:57:46 | 00:21:39 | 28.55 km/h | -02:17 (89.) ● | -02:04 (379.) ● | -02:27 (434.) ● |
Radfahren | 84.2 km | 03:21:23 | 00:23:37 | 29.72 km/h | -00:45 (102.) ● | -01:02 (442.) ● | -01:21 (509.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:32:47 | 00:11:24 | 32.63 km/h | -03:28 (53.) ● | -03:10 (210.) ● | -03:03 (242.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:32:47 | 02:49:21 | 32.03 km/h | -12:31 (85.) ● | -13:36 (344.) ● | -16:05 (393.) ● |
Wechsel | 03:35:46 | 00:02:59 | - | -02:28 (36.) ● | -02:19 (170.) ● | -02:01 (304.) ● | |
Laufen | 2 km | 03:45:57 | 00:10:11 | 05:05 min/km | -03:37 (26.) ● | -03:40 (117.) ● | -03:29 (149.) ● |
Laufen | 4 km | 03:56:42 | 00:10:45 | 05:22 min/km | -02:57 (34.) ● | -03:09 (171.) ● | -02:59 (221.) ● |
Laufen | 6 km | 04:08:08 | 00:11:26 | 05:43 min/km | -03:52 (33.) ● | -03:53 (147.) ● | -03:44 (189.) ● |
Laufen | 8 km | 04:19:35 | 00:11:27 | 05:43 min/km | -03:39 (33.) ● | -03:43 (167.) ● | -03:33 (212.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:35:00 | 00:15:25 | 06:10 min/km | -03:15 (53.) ● | -03:23 (242.) ● | -03:16 (307.) ● |
Laufen | 12.9 km | 04:48:44 | 00:13:44 | 05:43 min/km | -04:34 (26.) ● | -04:50 (126.) ● | -04:47 (153.) ● |
Laufen | 14.9 km | 04:59:58 | 00:11:14 | 05:37 min/km | -03:48 (26.) ● | -03:58 (119.) ● | -03:55 (147.) ● |
Laufen | 16.9 km | 05:11:35 | 00:11:37 | 05:48 min/km | -03:55 (27.) ● | -04:20 (117.) ● | -04:16 (143.) ● |
Laufen | 18.9 km | 05:23:05 | 00:11:30 | 05:45 min/km | -04:38 (33.) ● | -04:11 (145.) ● | -04:03 (183.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:35:35 | 00:12:30 | 06:15 min/km | -02:30 (57.) ● | -02:40 (249.) ● | -02:44 (317.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:36:45 | 00:01:10 | 05:49 min/km | -00:05 (102.) ● | -00:06 (435.) ● | -00:07 (539.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:36:45 | 02:00:59 | 05:44 min/km | -36:50 (32.) ● | -37:53 (150.) ● | -36:53 (188.) ● |
Total | 113.4 km | 05:36:45 | 05:36:45 | 20.2 km/h | -01:03:32 (38.) ● | -01:05:06 (169.) ● | -01:06:19 (203.) ● |