Massimo Rongai -
Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2023

  Quick facts

1386/1256/173Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2479Startnummer

ITANationalität

39:062:40:481:59:21 5:30:30

  Vergleiche Massimo Rongai mit anderen Athleten!

2479 Rongai
2489 Musy × 
2198 Mauri × 
2347 Lengyel × 
1554 Paolinelli × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:06 00:39:0602:03 min/100m+01:20 (209.) +02:29 (1439.) +02:00 (1639.)
Wechsel 00:46:07 00:07:01 - -00:41 (139.) -00:14 (1085.) -00:15 (1279.)
Radfahren7.5 km 01:00:02 00:13:5532.34 km/h+00:28 (211.) +00:39 (1460.) +00:27 (1594.)
Radfahren51.6 km 02:17:38 01:17:3634.1 km/h-01:10 (166.) -00:13 (1161.) -01:33 (1238.)
Radfahren90.7 km 03:26:55 01:09:1733.86 km/h-01:02 (163.) -00:05 (1153.) -01:23 (1240.)
Radfahren90.7 km 03:26:55 02:40:4833.84 km/h-01:44 (164.) +00:21 (1178.) -02:29 (1261.)
Wechsel 03:31:09 00:04:14 - -00:38 (135.) -00:23 (1003.) -00:37 (1170.)
Laufen2.3 km 03:43:07 00:11:5805:12 min/km-00:16 (164.) +00:13 (1251.) +00:03 (1400.)
Laufen6.1 km 04:02:38 00:19:3105:08 min/km-00:32 (156.) +00:08 (1201.) -00:07 (1337.)
Laufen9.7 km 04:22:12 00:19:3405:26 min/km-00:37 (160.) +00:13 (1209.) -00:01 (1359.)
Laufen13.4 km 04:43:45 00:21:3305:49 min/km+00:18 (197.) +01:04 (1366.) +00:51 (1578.)
Laufen17 km 05:06:07 00:22:2206:12 min/km+01:09 (218.) +01:58 (1472.) +01:47 (1724.)
Laufen20.7 km 05:28:56 00:22:4906:10 min/km+00:56 (216.) +01:45 (1468.) +01:35 (1718.)
Laufen21 km 05:30:30 00:01:3405:13 min/km-00:03 (161.) -00:01 (1157.) -00:01 (1325.)
Laufen21 km 05:30:30 01:59:2105:41 min/km+00:55 (189.) +05:20 (1334.) +04:07 (1530.)
Total 113.6 km 05:30:30 05:30:3020.62 km/h-00:48 (173.) +07:33 (1256.) +02:46 (1386.)

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