Adrian Puc -
Ironman 70.3 Mallorca 2023

  Quick facts

831/749/118Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2617Startnummer

POLNationalität

38:512:54:591:54:57 5:39:05

  Vergleiche Adrian Puc mit anderen Athleten!

2617 Puc
707 Gemignani × 
2754 Lengfelder × 
661 Meaker × 
2383 Cantallops Ramón × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:51 00:38:5102:02 min/100m+01:58 (196.) +01:18 (1350.) +01:06 (1597.)
Wechsel 00:44:09 00:05:18 - -01:47 (66.) -02:11 (361.) -02:09 (440.)
Radfahren15.4 km 01:10:41 00:26:3234.82 km/h-02:46 (56.) -03:06 (340.) -03:27 (353.)
Radfahren34.7 km 02:07:02 00:56:2120.55 km/h+05:05 (238.) +05:47 (1754.) +05:18 (2064.)
Radfahren59.5 km 02:46:49 00:39:4737.4 km/h-11:57 (42.) -13:47 (280.) -14:50 (287.)
Radfahren77.4 km 03:18:17 00:31:2834.13 km/h-02:47 (84.) -03:31 (502.) -03:58 (532.)
Radfahren91.4 km 03:39:08 00:20:5140.29 km/h-03:42 (39.) -04:14 (189.) -04:32 (200.)
Radfahren91.4 km 03:39:08 02:54:5931.34 km/h-16:07 (76.) -18:51 (451.) -21:29 (474.)
Wechsel 03:44:08 00:05:00 - -01:22 (156.) -00:50 (1019.) -00:51 (1215.)
Laufen0.9 km 03:49:38 00:05:3006:06 min/km+00:34 (229.) +00:26 (1513.) +00:22 (1791.)
Laufen1.4 km 03:53:11 00:03:3307:06 min/km+00:25 (247.) +00:25 (1760.) +00:22 (2071.)
Laufen3.7 km 04:04:32 00:11:2104:56 min/km±00:00 (171.) -00:09 (1128.) -00:17 (1281.)
Laufen6.7 km 04:19:44 00:15:1205:04 min/km-00:01 (171.) -00:16 (1100.) -00:27 (1251.)
Laufen7.2 km 04:21:28 00:01:4403:28 min/km-00:02 (160.) -00:03 (1027.) -00:04 (1168.)
Laufen8.1 km 04:26:25 00:04:5705:30 min/km-00:15 (149.) -00:19 (934.) -00:23 (1071.)
Laufen8.6 km 04:29:41 00:03:1606:32 min/km-00:01 (170.) -00:03 (1136.) -00:06 (1296.)
Laufen10.9 km 04:41:22 00:11:4105:04 min/km-00:19 (157.) -00:32 (982.) -00:38 (1125.)
Laufen13.9 km 04:57:44 00:16:2205:27 min/km+00:23 (186.) +00:01 (1185.) -00:09 (1367.)
Laufen14.5 km 04:59:34 00:01:5003:03 min/km-00:01 (175.) -00:03 (1089.) -00:04 (1248.)
Laufen15.3 km 05:05:17 00:05:4307:08 min/km+00:17 (191.) +00:10 (1290.) +00:07 (1533.)
Laufen15.9 km 05:09:00 00:03:4306:11 min/km+00:18 (213.) +00:13 (1451.) +00:11 (1718.)
Laufen18.1 km 05:21:45 00:12:4505:47 min/km+00:14 (172.) -00:03 (1144.) -00:09 (1337.)
Laufen21.1 km 05:39:05 00:17:2005:46 min/km+00:51 (190.) +00:26 (1265.) +00:19 (1496.)
Laufen21.1 km 05:39:05 01:54:5705:26 min/km+02:23 (179.) +00:13 (1158.) -00:56 (1343.)
Total 114.4 km 05:39:05 05:39:0520.24 km/h-14:55 (118.) -20:21 (749.) -24:19 (831.)

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