Adam Rose -
Ironman 70.3 Mallorca 2023
Quick facts
309/292/52Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
588Startnummer
GBRNationalität
32:23 | 2:54:50 | 1:33:09 | 5:09:41 |
Vergleiche Adam Rose mit anderen Athleten!
588 Rose
290 Barnes ×
1862 Prats Manach ×
634 Toribio Cabrera ×
2682 Spanka ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:32:23 | 00:32:23 | 01:42 min/100m | -04:30 (66.) ● | -05:10 (359.) ● | -05:22 (412.) ● |
Wechsel | 00:36:42 | 00:04:19 | - | -02:46 (17.) ● | -03:10 (103.) ● | -03:08 (119.) ● | |
Radfahren | 15.4 km | 01:04:58 | 00:28:16 | 32.69 km/h | -01:02 (121.) ● | -01:22 (744.) ● | -01:43 (811.) ● |
Radfahren | 34.7 km | 01:59:46 | 00:54:48 | 21.13 km/h | +03:32 (214.) ● | +04:14 (1629.) ● | +03:45 (1900.) ● |
Radfahren | 59.5 km | 02:39:46 | 00:40:00 | 37.2 km/h | -11:44 (47.) ● | -13:34 (310.) ● | -14:37 (317.) ● |
Radfahren | 77.4 km | 03:11:24 | 00:31:38 | 33.95 km/h | -02:37 (89.) ● | -03:21 (530.) ● | -03:48 (564.) ● |
Radfahren | 91.4 km | 03:31:32 | 00:20:08 | 41.72 km/h | -04:25 (18.) ● | -04:57 (75.) ● | -05:15 (79.) ● |
Radfahren | 91.4 km | 03:31:32 | 02:54:50 | 31.37 km/h | -16:16 (75.) ● | -19:00 (448.) ● | -21:38 (469.) ● |
Wechsel | 03:36:32 | 00:05:00 | - | -01:22 (160.) ● | -00:50 (1032.) ● | -00:51 (1231.) ● | |
Laufen | 0.9 km | 03:40:22 | 00:03:50 | 04:15 min/km | -01:06 (23.) ● | -01:14 (141.) ● | -01:18 (147.) ● |
Laufen | 1.4 km | 03:42:53 | 00:02:31 | 05:02 min/km | -00:37 (22.) ● | -00:37 (119.) ● | -00:40 (123.) ● |
Laufen | 3.7 km | 03:52:03 | 00:09:10 | 03:59 min/km | -02:11 (28.) ● | -02:20 (146.) ● | -02:28 (152.) ● |
Laufen | 6.7 km | 04:04:28 | 00:12:25 | 04:08 min/km | -02:48 (27.) ● | -03:03 (171.) ● | -03:14 (181.) ● |
Laufen | 7.2 km | 04:05:56 | 00:01:28 | 02:56 min/km | -00:18 (41.) ● | -00:19 (245.) ● | -00:20 (260.) ● |
Laufen | 8.1 km | 04:10:09 | 00:04:13 | 04:41 min/km | -00:59 (49.) ● | -01:03 (277.) ● | -01:07 (300.) ● |
Laufen | 8.6 km | 04:12:48 | 00:02:39 | 05:18 min/km | -00:38 (37.) ● | -00:40 (187.) ● | -00:43 (196.) ● |
Laufen | 10.9 km | 04:22:22 | 00:09:34 | 04:09 min/km | -02:26 (35.) ● | -02:39 (186.) ● | -02:45 (194.) ● |
Laufen | 13.9 km | 04:36:01 | 00:13:39 | 04:33 min/km | -02:20 (67.) ● | -02:42 (387.) ● | -02:52 (422.) ● |
Laufen | 14.5 km | 04:37:32 | 00:01:31 | 02:31 min/km | -00:20 (49.) ● | -00:22 (270.) ● | -00:23 (290.) ● |
Laufen | 15.3 km | 04:42:07 | 00:04:35 | 05:43 min/km | -00:51 (75.) ● | -00:58 (441.) ● | -01:01 (490.) ● |
Laufen | 15.9 km | 04:44:53 | 00:02:46 | 04:36 min/km | -00:39 (46.) ● | -00:44 (247.) ● | -00:46 (260.) ● |
Laufen | 18.1 km | 04:55:24 | 00:10:31 | 04:46 min/km | -02:00 (72.) ● | -02:17 (391.) ● | -02:23 (429.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:09:41 | 00:14:17 | 04:45 min/km | -02:12 (83.) ● | -02:37 (472.) ● | -02:44 (521.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:09:41 | 01:33:09 | 04:24 min/km | -19:25 (51.) ● | -21:35 (267.) ● | -22:44 (283.) ● |
Total | 114.4 km | 05:09:41 | 05:09:41 | 22.16 km/h | -44:19 (52.) ● | -49:45 (292.) ● | -53:43 (309.) ● |