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Orland Espero -
Ironman 70.3 Desaru Coast 2023

Quick facts

441/355/62Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

504Startnummer

PhilippinesNationalität


1:06:03	3:23:34	3:10:14	7:51:27

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504 Espero

932 Yahana ×

509 Tan ×

487 Jain ×

555 Shershan ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	01:06:03	01:06:03	03:28 min/100m	+16:28 (78.) ●	+17:38 (418.) ●	+17:45 (523.) ●
Wechsel		01:09:46	00:03:43	-	-01:22 (25.) ●	-01:28 (116.) ●	-01:20 (164.) ●
Radfahren	29.1 km	02:06:55	00:57:09	30.55 km/h	+04:17 (64.) ●	+03:45 (328.) ●	+03:24 (398.) ●
Radfahren	47 km	02:45:28	00:38:33	27.86 km/h	+02:28 (61.) ●	+02:15 (301.) ●	+01:56 (358.) ●
Radfahren	64.5 km	03:22:39	00:37:11	28.24 km/h	+02:49 (57.) ●	+02:49 (315.) ●	+02:35 (381.) ●
Radfahren	80 km	04:03:44	00:41:05	22.64 km/h	+02:42 (59.) ●	+02:08 (291.) ●	+01:44 (349.) ●
Radfahren	90.1 km	04:33:20	00:29:36	20.47 km/h	+04:05 (68.) ●	+03:57 (357.) ●	+03:48 (439.) ●
Radfahren	90.1 km	04:33:20	03:23:34	26.56 km/h	+16:21 (59.) ●	+14:54 (317.) ●	+13:27 (385.) ●
Wechsel		04:41:13	00:07:53	-	+02:34 (71.) ●	+02:43 (382.) ●	+02:55 (480.) ●
Laufen	0.3 km	04:44:10	00:02:57	09:50 min/km	+00:16 (57.) ●	+00:18 (313.) ●	+00:18 (392.) ●
Laufen	7.3 km	05:41:06	00:56:56	08:08 min/km	+06:24 (58.) ●	+06:26 (305.) ●	+06:50 (384.) ●
Laufen	14.3 km	06:42:37	01:01:31	08:47 min/km	+06:31 (60.) ●	+07:22 (315.) ●	+07:55 (401.) ●
Laufen	21 km	07:51:27	01:08:50	10:16 min/km	+11:55 (69.) ●	+12:29 (381.) ●	+12:52 (479.) ●
Laufen	21 km	07:51:27	03:10:14	09:03 min/km	+25:06 (63.) ●	+26:35 (343.) ●	+27:55 (431.) ●
Total	113 km	07:51:27	07:51:27	14.38 km/h	+59:07 (62.) ●	+01:00:22 (355.) ●	+01:00:42 (441.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
389	312	57	Aidar Mukhamedgaliyev	479	M40-44	Kazakhstan	00:49:22	03:17:17	03:12:38	07:32:37
392	314	58	Hong Tat Neo	542	M40-44	Singapore	00:53:56	03:51:34	02:37:51	07:33:20
421	335	59	Firmin Yau	507	M40-44	Canada	01:00:39	03:13:54	03:19:00	07:44:48
423	337	60	Mohd Yusrie Yahana	932	M40-44	Malaysia	00:55:26	03:25:28	03:08:22	07:45:21
432	346	61	Milton Tan	509	M40-44	Malaysia	00:47:32	03:22:01	03:22:25	07:48:20
441	355	62	Orland Espero	504	M40-44	Philippines	01:06:03	03:23:34	03:10:14	07:51:27
445	359	63	Aman Jain	487	M40-44	India	00:58:54	03:31:51	02:56:37	07:51:52
459	370	64	Dzmitry Shershan	555	M40-44	Poland	00:53:47	03:43:12	03:02:12	07:56:21
460	371	65	Chee Wee Lee	565	M40-44	Singapore	00:57:22	03:29:39	03:17:27	07:56:43
461	372	66	Norkhairil Mohamad	570	M40-44	Malaysia	00:58:16	03:45:34	02:59:06	07:56:54

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Desaru Coast 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Desaru Coast 2023

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