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James Adams -
Ironman 70.3 Tulsa 2023

Quick facts

527/398/47Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1135Startnummer

USANationalität


45:44	3:18:57	3:26:19	7:46:30

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1135 Adams

1555 Mosier ×

1394 Cash ×

1310 Gibbs ×

1412 Sonavane ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:44	00:45:44	02:24 min/100m	+00:59 (36.) ●	+02:07 (303.) ●	+01:45 (389.) ●
Wechsel		00:55:07	00:09:23	-	+01:38 (41.) ●	+01:59 (355.) ●	+02:09 (482.) ●
Radfahren	15.5 km	01:24:33	00:29:26	31.6 km/h	-00:12 (28.) ●	-00:21 (201.) ●	-00:49 (242.) ●
Radfahren	19.5 km	01:38:05	00:13:32	17.73 km/h	+00:15 (39.) ●	+00:50 (315.) ●	+00:37 (385.) ●
Radfahren	52.8 km	02:50:28	01:12:23	27.6 km/h	+06:35 (44.) ●	+06:06 (354.) ●	+04:42 (430.) ●
Radfahren	82 km	03:54:07	01:03:39	27.53 km/h	+00:12 (36.) ●	-00:44 (234.) ●	-02:03 (279.) ●
Radfahren	90.1 km	04:14:04	00:19:57	24.36 km/h	+00:17 (35.) ●	+00:04 (230.) ●	-00:36 (277.) ●
Radfahren	90.1 km	04:14:04	03:18:57	27.17 km/h	+07:07 (38.) ●	+05:55 (277.) ●	+01:51 (331.) ●
Wechsel		04:20:11	00:06:07	-	+00:01 (29.) ●	+00:26 (283.) ●	+00:34 (378.) ●
Laufen	3.3 km	04:44:52	00:24:41	07:28 min/km	+04:39 (46.) ●	+05:14 (393.) ●	+04:56 (520.) ●
Laufen	10.8 km	05:51:29	01:06:37	08:52 min/km	+18:25 (50.) ●	+19:36 (433.) ●	+18:59 (578.) ●
Laufen	18.3 km	07:09:51	01:18:22	10:26 min/km	+26:31 (52.) ●	+28:04 (444.) ●	+27:32 (596.) ●
Laufen	21.1 km	07:46:30	00:36:39	13:05 min/km	+14:09 (54.) ●	+14:53 (446.) ●	+14:41 (598.) ●
Laufen	21.1 km	07:46:30	03:26:19	09:46 min/km	+01:03:44 (52.) ●	+01:07:47 (444.) ●	+01:06:08 (596.) ●
Total	113.1 km	07:46:30	07:46:30	14.55 km/h	+01:13:29 (47.) ●	+01:18:14 (398.) ●	+01:12:27 (527.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
474	365	42	Shashi Kshirsagar	1409	M45-49	USA	00:48:36	03:27:20	02:51:44	07:24:36
497	374	43	John Lackey	1240	M45-49	USA	00:41:13	03:42:35	02:48:39	07:32:37
498	375	44	Shane Karr	1404	M45-49	USA	00:42:14	03:00:17	03:35:05	07:32:43
502	379	45	John Mosier	1555	M45-49	USA	00:36:34	03:34:01	03:10:15	07:33:55
526	397	46	Aaron Cash	1394	M45-49	USA	00:48:42	03:31:36	03:10:00	07:46:26
527	398	47	James Adams	1135	M45-49	USA	00:45:44	03:18:57	03:26:19	07:46:30
546	414	48	Fred Gibbs	1310	M45-49	USA	01:00:16	04:03:31	02:30:04	07:55:51
556	421	49	Dnyanesh Sonavane	1412	M45-49	USA	00:55:39	04:11:29	02:30:43	08:01:53
558	422	50	Faisal Madni	1567	M45-49	USA	01:06:14	04:16:19	02:25:14	08:02:23
560	423	51	Kevin Samrow	1454	M45-49	USA	00:45:34	03:36:50	03:23:49	08:02:55

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Tulsa 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Tulsa 2023

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