Ron James -
Ironman 70.3 Tulsa 2023

  Quick facts

544/412/28Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1159Startnummer

USANationalität

45:213:45:543:10:00 7:54:45

  Vergleiche Ron James mit anderen Athleten!

1159 James
1323 Lemon × 
1377 Dysart × 
1092 Thompson × 
1164 Drouin × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:21 00:45:2102:23 min/100m-00:57 (16.) +01:44 (297.) +01:22 (379.)
Wechsel 00:52:01 00:06:40 - -01:47 (10.) -00:44 (198.) -00:34 (270.)
Radfahren15.5 km 01:24:22 00:32:2128.75 km/h+01:55 (24.) +02:34 (358.) +02:06 (448.)
Radfahren19.5 km 01:39:31 00:15:0915.84 km/h+01:46 (27.) +02:27 (409.) +02:14 (536.)
Radfahren52.8 km 02:54:58 01:15:2726.48 km/h+05:47 (23.) +09:10 (390.) +07:46 (491.)
Radfahren82 km 04:13:47 01:18:4922.23 km/h+12:36 (28.) +14:26 (410.) +13:07 (534.)
Radfahren90.1 km 04:37:55 00:24:0820.14 km/h+03:50 (29.) +04:15 (423.) +03:35 (550.)
Radfahren90.1 km 04:37:55 03:45:5423.93 km/h+25:54 (27.) +32:52 (399.) +28:48 (509.)
Wechsel 04:44:45 00:06:50 - -00:03 (14.) +01:09 (327.) +01:17 (442.)
Laufen3.3 km 05:12:11 00:27:2608:18 min/km+06:09 (29.) +07:59 (432.) +07:41 (574.)
Laufen10.8 km 06:22:43 01:10:3209:24 min/km+17:56 (30.) +23:31 (444.) +22:54 (596.)
Laufen18.3 km 07:28:22 01:05:3908:45 min/km+09:36 (26.) +15:21 (401.) +14:49 (541.)
Laufen21.1 km 07:54:45 00:26:2309:25 min/km+02:08 (20.) +04:37 (365.) +04:25 (487.)
Laufen21.1 km 07:54:45 03:10:0009:00 min/km+35:49 (28.) +51:28 (429.) +49:49 (575.)
Total 113.1 km 07:54:45 07:54:4514.29 km/h+58:56 (28.) +01:26:29 (412.) +01:20:42 (544.)

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