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Ryan Cates -
Ironman 70.3 Tulsa 2023

Quick facts

232/191/32Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1390Startnummer

USANationalität


46:19	3:07:18	2:06:54	6:14:29

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1390 Cates

1646 Hill ×

1199 Zanovich ×

1540 Mantell ×

1483 Cook ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:46:19	00:46:19	02:26 min/100m	+03:09 (51.) ●	+02:42 (310.) ●	+02:20 (400.) ●
Wechsel		00:53:31	00:07:12	-	+00:11 (38.) ●	-00:12 (229.) ●	-00:02 (315.) ●
Radfahren	15.5 km	01:21:55	00:28:24	32.75 km/h	-01:00 (23.) ●	-01:23 (154.) ●	-01:51 (182.) ●
Radfahren	19.5 km	01:34:13	00:12:18	19.51 km/h	-00:13 (31.) ●	-00:24 (197.) ●	-00:37 (238.) ●
Radfahren	52.8 km	02:38:34	01:04:21	31.05 km/h	-01:07 (32.) ●	-01:56 (189.) ●	-03:20 (224.) ●
Radfahren	82 km	03:41:01	01:02:27	28.05 km/h	-00:50 (35.) ●	-01:56 (209.) ●	-03:15 (247.) ●
Radfahren	90.1 km	04:00:49	00:19:48	24.55 km/h	+00:01 (35.) ●	-00:05 (218.) ●	-00:45 (263.) ●
Radfahren	90.1 km	04:00:49	03:07:18	28.86 km/h	-03:09 (34.) ●	-05:44 (194.) ●	-09:48 (231.) ●
Wechsel		04:07:35	00:06:46	-	+01:25 (53.) ●	+01:05 (321.) ●	+01:13 (433.) ●
Laufen	3.3 km	04:25:28	00:17:53	05:25 min/km	-00:50 (30.) ●	-01:34 (171.) ●	-01:52 (210.) ●
Laufen	10.8 km	05:07:00	00:41:32	05:32 min/km	-03:54 (27.) ●	-05:29 (154.) ●	-06:06 (188.) ●
Laufen	18.3 km	05:53:28	00:46:28	06:11 min/km	-02:09 (30.) ●	-03:50 (183.) ●	-04:22 (228.) ●
Laufen	21.1 km	06:14:29	00:21:01	07:30 min/km	-00:01 (41.) ●	-00:45 (218.) ●	-00:57 (272.) ●
Laufen	21.1 km	06:14:29	02:06:54	06:00 min/km	-06:54 (30.) ●	-11:38 (170.) ●	-13:17 (210.) ●
Total	113.1 km	06:14:29	06:14:29	18.12 km/h	-05:18 (32.) ●	-13:47 (191.) ●	-19:34 (232.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
200	165	27	Heinrich Steffen	1243	M40-44	USA	00:40:55	03:02:10	02:13:09	06:05:50
207	170	28	James Morris	1491	M40-44	GBR	00:42:43	03:00:09	02:14:28	06:07:18
212	174	29	Brendan O'Flynn	1433	M40-44	USA	00:42:54	03:03:43	02:09:52	06:09:03
219	179	30	Christopher Hill	1646	M40-44	USA	00:43:36	03:04:40	02:11:14	06:11:34
230	189	31	Andy Zanovich	1199	M40-44	USA	00:41:02	03:07:44	02:11:40	06:14:11
232	191	32	Ryan Cates	1390	M40-44	USA	00:46:19	03:07:18	02:06:54	06:14:29
244	200	33	Matthew Mantell	1540	M40-44	USA	00:45:21	03:06:15	02:12:41	06:17:56
245	201	34	Benjamin Cook	1483	M40-44	USA	00:43:16	03:02:25	02:19:52	06:18:00
252	207	35	Reggie Reyes	1359	M40-44	USA	00:48:56	03:23:53	02:00:04	06:20:21
260	213	36	Kevin Manning	1574	M40-44	USA	00:42:23	03:28:10	01:57:18	06:22:17

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Tulsa 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Tulsa 2023

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