Mike Roark -
Ironman 70.3 Tulsa 2023

  Quick facts

566/427/49Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1616Startnummer

USANationalität

44:343:47:413:19:41 8:05:54

  Vergleiche Mike Roark mit anderen Athleten!

1616 Roark
1386 Harris × 
1250 Mooney × 
1421 Crawford × 
1451 Piearcy × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:34 00:44:3402:20 min/100m+00:30 (32.) +00:57 (282.) +00:35 (361.)
Wechsel 00:50:45 00:06:11 - -01:56 (17.) -01:13 (161.) -01:03 (224.)
Radfahren15.5 km 01:23:22 00:32:3728.51 km/h+03:15 (43.) +02:50 (365.) +02:22 (461.)
Radfahren19.5 km 01:38:38 00:15:1615.72 km/h+02:37 (50.) +02:34 (417.) +02:21 (548.)
Radfahren52.8 km 02:56:01 01:17:2325.82 km/h+11:52 (49.) +11:06 (401.) +09:42 (512.)
Radfahren82 km 04:14:43 01:18:4222.26 km/h+15:36 (51.) +14:19 (409.) +13:00 (533.)
Radfahren90.1 km 04:38:26 00:23:4320.49 km/h+04:18 (50.) +03:50 (415.) +03:10 (535.)
Radfahren90.1 km 04:38:26 03:47:4123.74 km/h+37:38 (51.) +34:39 (408.) +30:35 (526.)
Wechsel 04:46:13 00:07:47 - +02:06 (43.) +02:06 (369.) +02:14 (499.)
Laufen3.3 km 05:17:58 00:31:4509:37 min/km+11:32 (51.) +12:18 (444.) +12:00 (596.)
Laufen10.8 km 06:26:02 01:08:0409:04 min/km+20:23 (52.) +21:03 (441.) +20:26 (589.)
Laufen18.3 km 07:35:23 01:09:2109:14 min/km+17:58 (50.) +19:03 (425.) +18:31 (573.)
Laufen21.1 km 08:05:54 00:30:3110:53 min/km+08:06 (50.) +08:45 (428.) +08:33 (578.)
Laufen21.1 km 08:05:54 03:19:4109:27 min/km+57:59 (51.) +01:01:09 (440.) +59:30 (592.)
Total 113.1 km 08:05:54 08:05:5413.97 km/h+01:36:17 (49.) +01:37:38 (427.) +01:31:51 (566.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent