Timo Plenge -
Ironman 70.3 Kraichgau 2023

  Quick facts

1284/1092/106Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

1261Startnummer

DEUNationalität

34:362:49:242:18:20 5:50:19

  Vergleiche Timo Plenge mit anderen Athleten!

1261 Plenge
1887 Heinrich × 
1470 Woest × 
1344 Hünnies × 
1634 Preuschoff × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:36 00:34:3601:49 min/100m-01:10 (69.) -02:59 (547.) -03:16 (651.)
Wechsel 00:39:30 00:04:54 - +00:26 (89.) -00:16 (834.) -00:11 (1056.)
Radfahren19.4 km 01:18:04 00:38:3430.18 km/h+00:41 (88.) -00:33 (784.) -01:08 (877.)
Radfahren27.5 km 01:32:24 00:14:2033.91 km/h+00:17 (94.) -00:15 (795.) -00:30 (885.)
Radfahren48.8 km 02:11:49 00:39:2532.42 km/h-00:49 (70.) -01:58 (598.) -02:39 (655.)
Radfahren61.4 km 02:35:30 00:23:4131.92 km/h-00:13 (70.) -00:58 (677.) -01:23 (736.)
Radfahren77.3 km 03:11:02 00:35:3226.85 km/h+00:47 (87.) -00:23 (860.) -00:59 (969.)
Radfahren88.6 km 03:28:54 00:17:5237.95 km/h+00:26 (90.) -00:02 (941.) -00:17 (1057.)
Radfahren88.6 km 03:28:54 02:49:2431.38 km/h+01:09 (83.) -04:09 (749.) -06:56 (831.)
Wechsel 03:31:59 00:03:05 - -00:20 (75.) -00:44 (556.) -00:44 (709.)
Laufen1.3 km 03:38:53 00:06:5405:18 min/km+00:58 (117.) +00:36 (1203.) +00:31 (1440.)
Laufen2.6 km 03:45:53 00:07:0005:23 min/km+00:59 (116.) +00:39 (1202.) +00:33 (1435.)
Laufen4.4 km 03:57:47 00:11:5406:36 min/km+02:26 (126.) +01:52 (1349.) +01:44 (1637.)
Laufen6.9 km 04:15:34 00:17:4707:06 min/km+05:41 (138.) +04:58 (1532.) +04:48 (1891.)
Laufen8.2 km 04:24:11 00:08:3706:37 min/km+02:11 (136.) +01:49 (1473.) +01:44 (1806.)
Laufen9.4 km 04:32:19 00:08:0806:46 min/km+01:43 (127.) +01:17 (1331.) +01:11 (1609.)
Laufen11.4 km 04:44:42 00:12:2306:11 min/km+02:16 (123.) +01:46 (1287.) +01:39 (1559.)
Laufen13.7 km 04:59:48 00:15:0606:33 min/km+02:23 (119.) +01:44 (1241.) +01:35 (1499.)
Laufen15.1 km 05:08:22 00:08:3406:07 min/km+01:52 (127.) +01:32 (1397.) +01:28 (1711.)
Laufen16.3 km 05:16:37 00:08:1506:52 min/km+01:30 (120.) +01:07 (1263.) +01:03 (1541.)
Laufen18.2 km 05:31:20 00:14:4307:44 min/km+04:09 (129.) +03:44 (1469.) +03:38 (1817.)
Laufen20.6 km 05:49:12 00:17:5207:26 min/km+04:48 (129.) +04:20 (1460.) +04:13 (1806.)
Laufen21.1 km 05:50:19 00:01:0702:14 min/km+00:07 (128.) +00:08 (1328.) +00:08 (1621.)
Laufen21.1 km 05:50:19 02:18:2006:33 min/km+31:03 (128.) +25:32 (1398.) +24:15 (1705.)
Total 111.6 km 05:50:19 05:50:1919.11 km/h+31:08 (106.) +17:24 (1092.) +13:08 (1284.)

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