Lenny Ramsey -
Ironman Lanzarote 2023
Quick facts
69/6/5Alle/Geschlecht/AK
F35-39Altersklasse
33Startnummer
NEDNationalität
1:12:28 | 6:03:00 | 3:11:39 | 10:37:05 |
Vergleiche Lenny Ramsey mit anderen Athleten!
33 Ramsey
35 Moes ×
37 Eggenschwiler ×
31 Hughes ×
316 Abbing ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:52 | 00:34:52 | 01:50 min/100m | +01:33 (10.) ● | -01:05 (33.) ● | +00:21 (489.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:12:28 | 00:37:36 | 01:58 min/100m | +02:08 (10.) ● | -01:16 (35.) ● | +00:11 (490.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:12:28 | 01:12:28 | 01:54 min/100m | +03:41 (10.) ● | -02:21 (34.) ● | +00:32 (491.) ● |
Wechsel | 01:17:54 | 00:05:26 | - | -01:11 (6.) ● | -03:17 (8.) ● | -03:32 (101.) ● | |
Radfahren | 27 km | 02:12:21 | 00:54:27 | 29.75 km/h | -04:19 (5.) ● | -11:03 (7.) ● | -06:57 (133.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:51:26 | 00:39:05 | 27.63 km/h | -03:48 (5.) ● | -09:23 (7.) ● | -06:11 (126.) ● |
Radfahren | 66.8 km | 03:34:11 | 00:42:45 | 30.6 km/h | -03:30 (6.) ● | -08:26 (9.) ● | -05:39 (136.) ● |
Radfahren | 78.2 km | 03:50:10 | 00:15:59 | 42.79 km/h | -02:00 (4.) ● | -03:37 (6.) ● | -02:25 (114.) ● |
Radfahren | 89.3 km | 04:18:38 | 00:28:28 | 23.4 km/h | -02:49 (6.) ● | -06:43 (8.) ● | -04:41 (135.) ● |
Radfahren | 104 km | 04:56:58 | 00:38:20 | 23.01 km/h | -04:22 (7.) ● | -09:49 (9.) ● | -07:08 (147.) ● |
Radfahren | 138 km | 06:11:04 | 01:14:06 | 27.53 km/h | -09:18 (5.) ● | -19:47 (7.) ● | -15:06 (100.) ● |
Radfahren | 160 km | 06:50:16 | 00:39:12 | 33.67 km/h | -08:09 (2.) ● | -13:55 (3.) ● | -10:53 (45.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:20:54 | 00:30:38 | 39.17 km/h | -04:18 (3.) ● | -07:03 (4.) ● | -05:11 (73.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:20:54 | 06:03:00 | 29.75 km/h | -42:33 (5.) ● | -01:29:46 (7.) ● | -01:04:11 (102.) ● |
Wechsel | 07:25:26 | 00:04:32 | - | -01:28 (6.) ● | -04:10 (9.) ● | -04:24 (73.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 07:28:01 | 00:02:35 | 05:10 min/km | -00:22 (3.) ● | -00:55 (3.) ● | -00:49 (76.) ● |
Laufen | 5 km | 07:47:58 | 00:19:57 | 04:26 min/km | -04:04 (1.) ● | -08:13 (1.) ● | -07:01 (35.) ● |
Laufen | 11.8 km | 08:15:14 | 00:27:16 | 04:00 min/km | -06:07 (1.) ● | -12:24 (1.) ● | -10:40 (20.) ● |
Laufen | 18.6 km | 08:43:41 | 00:28:27 | 04:11 min/km | -06:08 (2.) ● | -11:57 (2.) ● | -10:40 (33.) ● |
Laufen | 23.3 km | 09:05:39 | 00:21:58 | 04:40 min/km | -05:48 (2.) ● | -10:04 (2.) ● | -09:11 (40.) ● |
Laufen | 28 km | 09:28:06 | 00:22:27 | 04:46 min/km | -04:12 (2.) ● | -10:13 (2.) ● | -09:47 (37.) ● |
Laufen | 32.8 km | 09:50:35 | 00:22:29 | 04:41 min/km | -04:28 (2.) ● | -10:42 (2.) ● | -10:14 (31.) ● |
Laufen | 37.6 km | 10:13:40 | 00:23:05 | 04:48 min/km | -04:22 (4.) ● | -10:46 (4.) ● | -10:15 (45.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:36:52 | 00:23:12 | 05:09 min/km | -04:14 (3.) ● | -10:29 (3.) ● | -09:00 (56.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:37:05 | 00:00:13 | 02:09 min/km | ±00:00 (7.) ● | -00:01 (27.) ● | -00:18 (394.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:37:05 | 03:11:39 | 04:32 min/km | -39:45 (2.) ● | -01:25:44 (2.) ● | -01:17:55 (31.) ● |
Total | 226 km | 10:37:05 | 10:37:05 | 21.28 km/h | -01:21:16 (5.) ● | -03:05:18 (6.) ● | -02:29:30 (69.) ● |