Jose Arranz -
Ironman Lanzarote 2023
Quick facts
27/26/5Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
612Startnummer
ESPNationalität
58:11 | 5:41:34 | 3:10:18 | 10:00:00 |
Vergleiche Jose Arranz mit anderen Athleten!
612 Arranz
19 Degasperi ×
221 Marques ×
663 Whelan ×
598 Dasque ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:28:12 | 00:28:12 | 01:29 min/100m | -05:59 (12.) ● | -06:12 (66.) ● | -06:19 (67.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 00:58:11 | 00:29:59 | 01:34 min/100m | -07:02 (11.) ● | -07:18 (58.) ● | -07:26 (61.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 00:58:11 | 00:58:11 | 01:31 min/100m | -13:01 (12.) ● | -13:30 (61.) ● | -13:45 (62.) ● |
Wechsel | 01:02:46 | 00:04:35 | - | -04:33 (6.) ● | -04:24 (37.) ● | -04:23 (41.) ● | |
Radfahren | 27 km | 01:54:28 | 00:51:42 | 31.33 km/h | -09:21 (11.) ● | -09:20 (55.) ● | -09:42 (57.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:31:29 | 00:37:01 | 29.18 km/h | -07:46 (11.) ● | -07:58 (55.) ● | -08:15 (56.) ● |
Radfahren | 66.8 km | 03:11:10 | 00:39:41 | 32.96 km/h | -08:26 (10.) ● | -08:28 (49.) ● | -08:43 (50.) ● |
Radfahren | 78.2 km | 03:26:17 | 00:15:07 | 45.25 km/h | -03:14 (8.) ● | -03:10 (36.) ● | -03:17 (37.) ● |
Radfahren | 89.3 km | 03:52:34 | 00:26:17 | 25.34 km/h | -06:37 (10.) ● | -06:41 (38.) ● | -06:52 (41.) ● |
Radfahren | 104 km | 04:27:22 | 00:34:48 | 25.34 km/h | -10:59 (9.) ● | -10:25 (39.) ● | -10:40 (40.) ● |
Radfahren | 138 km | 05:37:04 | 01:09:42 | 29.27 km/h | -19:03 (7.) ● | -19:04 (39.) ● | -19:30 (42.) ● |
Radfahren | 160 km | 06:15:06 | 00:38:02 | 34.71 km/h | -11:49 (6.) ● | -11:46 (26.) ● | -12:03 (26.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:44:20 | 00:29:14 | 41.05 km/h | -06:38 (6.) ● | -06:24 (26.) ● | -06:35 (27.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:44:20 | 05:41:34 | 31.62 km/h | -01:23:53 (7.) ● | -01:23:16 (36.) ● | -01:25:37 (37.) ● |
Wechsel | 06:49:42 | 00:05:22 | - | -03:41 (20.) ● | -03:35 (122.) ● | -03:34 (133.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 06:52:13 | 00:02:31 | 05:02 min/km | -00:47 (13.) ● | -00:52 (51.) ● | -00:53 (51.) ● |
Laufen | 5 km | 07:12:32 | 00:20:19 | 04:30 min/km | -05:38 (14.) ● | -06:33 (50.) ● | -06:39 (51.) ● |
Laufen | 11.8 km | 07:41:00 | 00:28:28 | 04:11 min/km | -08:02 (10.) ● | -09:19 (39.) ● | -09:28 (41.) ● |
Laufen | 18.6 km | 08:09:22 | 00:28:22 | 04:10 min/km | -09:45 (7.) ● | -10:38 (29.) ● | -10:45 (30.) ● |
Laufen | 23.3 km | 08:31:04 | 00:21:42 | 04:37 min/km | -08:43 (7.) ● | -09:22 (32.) ● | -09:27 (33.) ● |
Laufen | 28 km | 08:53:04 | 00:22:00 | 04:40 min/km | -09:45 (6.) ● | -10:12 (29.) ● | -10:14 (30.) ● |
Laufen | 32.8 km | 09:15:27 | 00:22:23 | 04:39 min/km | -09:29 (7.) ● | -10:17 (28.) ● | -10:20 (29.) ● |
Laufen | 37.6 km | 09:37:40 | 00:22:13 | 04:37 min/km | -10:15 (4.) ● | -11:04 (23.) ● | -11:07 (23.) ● |
Laufen | 42.1 km | 09:59:50 | 00:22:10 | 04:55 min/km | -08:59 (8.) ● | -09:54 (28.) ● | -10:02 (28.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:00:00 | 00:00:10 | 01:39 min/km | -00:05 (6.) ● | -00:23 (26.) ● | -00:21 (27.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:00:00 | 03:10:18 | 04:30 min/km | -01:11:28 (6.) ● | -01:18:34 (27.) ● | -01:19:16 (28.) ● |
Total | 226 km | 10:00:00 | 10:00:00 | 22.6 km/h | -02:56:36 (5.) ● | -03:03:19 (26.) ● | -03:06:35 (27.) ● |