John Lafreniere -
Ironman 70.3 Augusta 2017
Quick facts
91/73/6Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
437Startnummer
USANationalität
28:52 | 2:33:34 | 1:41:22 | 4:50:10 |
Vergleiche John Lafreniere mit anderen Athleten!
437 Lafreniere
2417 Clime ×
2458 Hannum ×
617 Fowler ×
444 Weinbaum ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:28:52 | 00:28:52 | 01:31 min/100m | -05:11 (26.) ● | -04:26 (263.) ● | -05:01 (360.) ● |
Wechsel | 00:32:19 | 00:03:27 | - | -02:18 (31.) ● | -01:58 (271.) ● | -02:03 (353.) ● | |
Radfahren | 45.6 km | 01:50:21 | 01:18:02 | 35.06 km/h | -14:39 (15.) ● | -13:52 (125.) ● | -16:44 (142.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 03:05:53 | 01:15:32 | 35.51 km/h | -15:34 (18.) ● | -14:55 (130.) ● | -17:49 (147.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 03:05:53 | 02:33:34 | 35.28 km/h | -30:13 (17.) ● | -28:47 (124.) ● | -34:33 (142.) ● |
Wechsel | 03:08:48 | 00:02:55 | - | -03:08 (14.) ● | -02:33 (179.) ● | -02:45 (230.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 03:15:36 | 00:06:48 | 03:46 min/km | -03:35 (3.) ● | -03:08 (55.) ● | -03:26 (69.) ● |
Laufen | 4.8 km | 03:29:39 | 00:14:03 | 04:41 min/km | -08:00 (4.) ● | -06:47 (49.) ● | -07:25 (64.) ● |
Laufen | 6.6 km | 03:37:55 | 00:08:16 | 04:35 min/km | -05:34 (2.) ● | -04:51 (40.) ● | -05:12 (55.) ● |
Laufen | 8.4 km | 03:45:50 | 00:07:55 | 04:23 min/km | -04:45 (3.) ● | -04:07 (44.) ● | -04:21 (60.) ● |
Laufen | 11.4 km | 03:59:34 | 00:13:44 | 04:34 min/km | -08:22 (4.) ● | -07:26 (49.) ● | -07:49 (65.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:05:07 | 00:05:33 | 04:37 min/km | -02:52 (6.) ● | -02:29 (114.) ● | -02:38 (145.) ● |
Laufen | 15.6 km | 04:21:12 | 00:16:05 | 05:21 min/km | -08:37 (4.) ● | -07:26 (75.) ● | -07:45 (97.) ● |
Laufen | 17.4 km | 04:30:58 | 00:09:46 | 05:25 min/km | -05:17 (4.) ● | -04:47 (82.) ● | -04:54 (107.) ● |
Laufen | 19.2 km | 04:40:58 | 00:10:00 | 05:33 min/km | -03:35 (26.) ● | -03:01 (229.) ● | -03:08 (312.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:50:10 | 00:09:12 | 04:50 min/km | -04:24 (8.) ● | -03:49 (105.) ● | -03:57 (139.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:50:10 | 01:41:22 | 04:48 min/km | -55:01 (4.) ● | -47:51 (69.) ● | -50:35 (87.) ● |
Total | 113.3 km | 04:50:10 | 04:50:10 | 23.43 km/h | -01:35:51 (6.) ● | -01:25:35 (73.) ● | -01:34:57 (91.) ● |