aidiagnostics

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Alan Holt -
Ironman 70.3 Augusta 2017

Quick facts

186/151/24Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

532Startnummer

USANationalität


23:46	2:36:05	2:01:34	5:08:01

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532 Holt

1970 Warcop ×

685 Renda ×

1893 Rader ×

1982 Yarab ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:23:46	00:23:46	01:15 min/100m	-10:15 (4.) ●	-09:32 (34.) ●	-10:07 (50.) ●
Wechsel		00:27:31	00:03:45	-	-02:06 (50.) ●	-01:40 (359.) ●	-01:45 (490.) ●
Radfahren	45.6 km	01:48:09	01:20:38	33.93 km/h	-10:25 (37.) ●	-11:16 (206.) ●	-14:08 (231.) ●
Radfahren	90.3 km	03:03:36	01:15:27	35.55 km/h	-14:12 (22.) ●	-15:00 (126.) ●	-17:54 (143.) ●
Radfahren	90.3 km	03:03:36	02:36:05	34.71 km/h	-24:37 (25.) ●	-26:16 (156.) ●	-32:02 (176.) ●
Wechsel		03:06:27	00:02:51	-	-03:02 (15.) ●	-02:37 (160.) ●	-02:49 (205.) ●
Laufen	1.8 km	03:14:33	00:08:06	04:30 min/km	-01:52 (51.) ●	-01:50 (310.) ●	-02:08 (393.) ●
Laufen	4.8 km	03:30:40	00:16:07	05:22 min/km	-04:59 (31.) ●	-04:43 (207.) ●	-05:21 (254.) ●
Laufen	6.6 km	03:40:34	00:09:54	05:30 min/km	-03:27 (31.) ●	-03:13 (212.) ●	-03:34 (263.) ●
Laufen	8.4 km	03:50:11	00:09:37	05:20 min/km	-02:38 (44.) ●	-02:25 (274.) ●	-02:39 (358.) ●
Laufen	11.4 km	04:06:37	00:16:26	05:28 min/km	-05:10 (30.) ●	-04:44 (222.) ●	-05:07 (293.) ●
Laufen	12.6 km	04:13:14	00:06:37	05:30 min/km	-01:37 (54.) ●	-01:25 (339.) ●	-01:34 (468.) ●
Laufen	15.6 km	04:32:51	00:19:37	06:32 min/km	-04:23 (53.) ●	-03:54 (337.) ●	-04:13 (467.) ●
Laufen	17.4 km	04:45:04	00:12:13	06:47 min/km	-02:20 (68.) ●	-02:20 (390.) ●	-02:27 (553.) ●
Laufen	19.2 km	04:56:27	00:11:23	06:19 min/km	-01:47 (85.) ●	-01:38 (478.) ●	-01:45 (702.) ●
Laufen	21.1 km	05:08:01	00:11:34	06:05 min/km	-01:32 (93.) ●	-01:27 (508.) ●	-01:35 (734.) ●
Laufen	21.1 km	05:08:01	02:01:34	05:45 min/km	-29:45 (48.) ●	-27:39 (291.) ●	-30:23 (394.) ●
Total	113.3 km	05:08:01	05:08:01	22.07 km/h	-01:09:45 (24.) ●	-01:07:44 (151.) ●	-01:17:06 (186.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
160	129	19	Nick Cotumaccio	1721	M45-49	USA	00:29:47	02:34:59	01:52:06	05:03:14
169	137	20	Stan Fivecoat	407	M45-49	USA	00:31:58	02:36:44	01:49:03	05:05:03
176	142	21	Scott Linfoot	410	M45-49	USA	00:31:22	02:34:20	01:51:33	05:06:15
181	146	22	John Warcop	1970	M45-49	USA	00:35:49	02:39:04	01:46:59	05:07:25
185	150	23	Anthony Renda	685	M45-49	USA	00:28:51	02:29:23	02:02:29	05:07:56
186	151	24	Alan Holt	532	M45-49	USA	00:23:46	02:36:05	02:01:34	05:08:01
203	165	25	John Rader	1893	M45-49	USA	00:27:33	02:36:49	01:58:30	05:09:50
207	168	26	Daryle Yarab	1982	M45-49	USA	00:27:22	02:34:42	02:02:18	05:10:41
212	173	27	Bill Findeisen	1760	M45-49	USA	00:32:41	02:40:36	01:51:26	05:11:52
213	174	28	Welsey Cook	405	M45-49	USA	00:32:48	02:37:51	01:54:39	05:12:05

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Augusta 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Augusta 2017

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