Hafthor Rafn Benediktsson -
Ironman Hamburg 2023
Quick facts
609/571/101Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1148Startnummer
ISLNationalität
1:09:01 | 5:12:48 | 3:54:47 | 10:25:46 |
Vergleiche Hafthor Rafn Benediktsson mit anderen Athleten!
1148 Benediktsson
1697 Puschinski ×
1510 Jones ×
1819 Weymans ×
1430 Reyes Saldivia ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:09:01 | 01:09:01 | 01:48 min/100m | -09:58 (66.) ● | -09:04 (406.) ● | -09:30 (455.) ● |
Wechsel | 01:14:13 | 00:05:12 | - | -04:27 (12.) ● | -04:11 (125.) ● | -04:12 (139.) ● | |
Radfahren | 9 km | 01:30:59 | 00:16:46 | 32.21 km/h | -00:39 (128.) ● | -00:33 (731.) ● | -00:44 (766.) ● |
Radfahren | 54 km | 02:45:18 | 01:14:19 | 36.33 km/h | -05:01 (98.) ● | -04:52 (548.) ● | -05:47 (573.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:48:16 | 01:02:58 | 34.3 km/h | -00:41 (177.) ● | -01:04 (882.) ● | -01:47 (924.) ● |
Radfahren | 99 km | 04:05:18 | 00:17:02 | 31.7 km/h | -00:42 (148.) ● | -00:41 (798.) ● | -00:55 (841.) ● |
Radfahren | 144 km | 05:24:26 | 01:19:08 | 34.12 km/h | -04:02 (125.) ● | -03:44 (687.) ● | -04:35 (720.) ● |
Radfahren | 179.5 km | 06:26:43 | 01:02:17 | 34.2 km/h | -05:43 (100.) ● | -05:35 (573.) ● | -06:26 (600.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:27:01 | 00:00:18 | 100 km/h | -00:01 (163.) ● | -00:01 (951.) ● | -00:01 (1063.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:27:01 | 05:12:48 | 34.53 km/h | -16:49 (123.) ● | -16:30 (661.) ● | -20:15 (695.) ● |
Wechsel | 06:30:59 | 00:03:58 | - | -03:43 (8.) ● | -03:51 (88.) ● | -03:51 (94.) ● | |
Laufen | 3.8 km | 06:49:20 | 00:18:21 | 04:49 min/km | -02:20 (78.) ● | -02:11 (448.) ● | -02:23 (477.) ● |
Laufen | 8.2 km | 07:11:39 | 00:22:19 | 05:04 min/km | -02:59 (84.) ● | -02:52 (482.) ● | -03:07 (514.) ● |
Laufen | 10 km | 07:20:46 | 00:09:07 | 05:03 min/km | -01:06 (98.) ● | -01:03 (548.) ● | -01:08 (584.) ● |
Laufen | 14 km | 07:41:54 | 00:21:08 | 05:17 min/km | -02:35 (110.) ● | -02:22 (614.) ● | -02:34 (657.) ● |
Laufen | 18.5 km | 08:06:13 | 00:24:19 | 05:24 min/km | -03:15 (106.) ● | -02:59 (613.) ● | -03:11 (657.) ● |
Laufen | 20.3 km | 08:15:48 | 00:09:35 | 05:19 min/km | -01:39 (86.) ● | -01:25 (523.) ● | -01:29 (564.) ● |
Laufen | 24.3 km | 08:39:49 | 00:24:01 | 06:00 min/km | -01:49 (145.) ● | -01:35 (799.) ● | -01:46 (890.) ● |
Laufen | 28.8 km | 09:06:19 | 00:26:30 | 05:53 min/km | -03:10 (113.) ● | -02:59 (660.) ● | -03:09 (722.) ● |
Laufen | 30.6 km | 09:17:15 | 00:10:56 | 06:04 min/km | -00:56 (134.) ● | -00:48 (763.) ● | -00:51 (854.) ● |
Laufen | 34.5 km | 09:43:21 | 00:26:06 | 06:41 min/km | -01:13 (168.) ● | -00:44 (930.) ● | -00:55 (1051.) ● |
Laufen | 39 km | 10:13:32 | 00:30:11 | 06:42 min/km | -00:22 (184.) ● | -00:04 (995.) ● | -00:15 (1130.) ● |
Laufen | 40.8 km | 10:25:09 | 00:11:37 | 06:27 min/km | +00:07 (202.) ● | +00:19 (1126.) ● | +00:15 (1276.) ● |
Laufen | 41 km | 10:25:46 | 00:00:37 | 03:04 min/km | -00:15 (155.) ● | -00:09 (894.) ● | -00:08 (1029.) ● |
Laufen | 41 km | 10:25:46 | 03:54:47 | 05:43 min/km | -21:32 (126.) ● | -18:52 (707.) ● | -20:41 (775.) ● |
Total | 224.8 km | 10:25:46 | 10:25:46 | 21.55 km/h | -56:29 (101.) ● | -52:28 (571.) ● | -58:29 (609.) ● |