Alexandros Theodorakos -
Ironman Hamburg 2023

  Quick facts

1969/1713/238Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

445Startnummer

GRCNationalität

1:49:286:41:375:36:57 14:33:31

  Vergleiche Alexandros Theodorakos mit anderen Athleten!

445 Theodorakos
1091 Losada Alvarez × 
1753 Groß-Züchner × 
544 Nair × 
2266 Abay × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:49:28 01:49:2802:52 min/100m+32:03 (241.) +31:23 (1737.) +30:57 (2006.)
Wechsel 02:01:59 00:12:31 - +03:21 (210.) +03:08 (1463.) +03:07 (1689.)
Radfahren9 km 02:22:56 00:20:5725.78 km/h+03:44 (235.) +03:38 (1708.) +03:27 (1953.)
Radfahren54 km 03:56:24 01:33:2828.89 km/h+15:01 (231.) +14:17 (1648.) +13:22 (1864.)
Radfahren90 km 05:17:27 01:21:0326.65 km/h+17:18 (240.) +17:01 (1729.) +16:18 (1986.)
Radfahren99 km 05:39:38 00:22:1124.34 km/h+04:30 (231.) +04:28 (1675.) +04:14 (1910.)
Radfahren144 km 07:17:18 01:37:4027.65 km/h+15:23 (223.) +14:48 (1630.) +13:57 (1846.)
Radfahren179.5 km 08:43:15 01:25:5724.78 km/h+18:29 (234.) +18:05 (1698.) +17:14 (1935.)
Radfahren180 km 08:43:36 00:00:2185.71 km/h+00:02 (204.) +00:02 (1440.) +00:02 (1637.)
Radfahren180 km 08:43:36 06:41:3726.89 km/h+01:14:27 (233.) +01:12:19 (1687.) +01:08:34 (1922.)
Wechsel 08:56:34 00:12:58 - +05:30 (229.) +05:09 (1655.) +05:09 (1913.)
Laufen3.8 km 09:22:13 00:25:3906:45 min/km+05:26 (230.) +05:07 (1627.) +04:55 (1861.)
Laufen8.2 km 09:53:40 00:31:2707:08 min/km+06:43 (227.) +06:16 (1600.) +06:01 (1830.)
Laufen10 km 10:06:06 00:12:2606:54 min/km+02:26 (218.) +02:16 (1570.) +02:11 (1797.)
Laufen14 km 10:34:07 00:28:0107:00 min/km+05:09 (211.) +04:31 (1502.) +04:19 (1714.)
Laufen18.5 km 11:08:19 00:34:1207:36 min/km+07:28 (218.) +06:54 (1547.) +06:42 (1777.)
Laufen20.3 km 11:21:36 00:13:1707:22 min/km+02:36 (213.) +02:17 (1495.) +02:13 (1713.)
Laufen24.3 km 11:53:26 00:31:5007:57 min/km+06:55 (217.) +06:14 (1510.) +06:03 (1732.)
Laufen28.8 km 12:34:45 00:41:1909:10 min/km+12:35 (236.) +11:50 (1679.) +11:40 (1935.)
Laufen30.6 km 12:50:38 00:15:5308:49 min/km+04:22 (232.) +04:09 (1644.) +04:06 (1897.)
Laufen34.5 km 13:27:03 00:36:2509:20 min/km+10:25 (231.) +09:35 (1629.) +09:24 (1875.)
Laufen39 km 14:15:59 00:48:5610:52 min/km+19:36 (242.) +18:41 (1750.) +18:30 (2019.)
Laufen40.8 km 14:32:01 00:16:0208:54 min/km+05:00 (236.) +04:44 (1676.) +04:40 (1935.)
Laufen41 km 14:33:31 00:01:3007:29 min/km+00:52 (243.) +00:44 (1760.) +00:45 (2033.)
Laufen41 km 14:33:31 05:36:5708:13 min/km+01:29:33 (235.) +01:23:18 (1653.) +01:21:29 (1902.)
Total 224.8 km 14:33:31 14:33:3115.44 km/h+03:24:54 (238.) +03:15:17 (1713.) +03:09:16 (1969.)

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