Tommy Bonds -
Ironman 70.3 Virginia 2023

  Quick facts

110/89/11Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

277Startnummer

USANationalität

40:162:58:411:29:11 5:15:06

  Vergleiche Tommy Bonds mit anderen Athleten!

277 Bonds
333 Taravella × 
96 Hall × 
33 Finley × 
834 Prejs × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:16 00:40:1602:07 min/100m-01:45 (37.) -01:01 (300.) -01:04 (431.)
Wechsel 00:44:57 00:04:41 - -02:16 (14.) -02:01 (142.) -01:43 (262.)
Radfahren25.2 km 01:29:01 00:44:0434.31 km/h-04:15 (17.) -05:13 (112.) -06:10 (145.)
Radfahren37.6 km 01:50:01 00:21:0035.43 km/h-02:27 (12.) -02:50 (100.) -03:29 (123.)
Radfahren44.1 km 02:22:04 00:32:0312.17 km/h-01:23 (37.) -01:51 (263.) -02:47 (340.)
Radfahren78.4 km 03:27:28 01:05:2431.47 km/h-09:07 (17.) -10:32 (122.) -12:20 (154.)
Radfahren86.6 km 03:38:15 00:10:4745.63 km/h-01:48 (4.) -02:13 (37.) -02:27 (39.)
Radfahren86.8 km 03:39:15 00:01:0012 km/h-00:11 (9.) -00:13 (55.) -00:14 (71.)
Radfahren89.2 km 03:43:38 00:04:2332.85 km/h-00:36 (12.) -00:42 (93.) -00:47 (117.)
Radfahren89.2 km 03:43:38 02:58:4129.95 km/h-19:47 (16.) -23:34 (132.) -28:14 (167.)
Wechsel 03:45:55 00:02:17 - -02:56 (4.) -02:49 (39.) -02:36 (106.)
Laufen1.6 km 03:52:28 00:06:3304:05 min/km-02:04 (2.) -02:08 (27.) -02:14 (35.)
Laufen5.6 km 04:08:36 00:16:0804:02 min/km-05:52 (2.) -06:13 (23.) -06:25 (30.)
Laufen9.7 km 04:25:58 00:17:2204:14 min/km-06:15 (8.) -06:36 (40.) -06:48 (50.)
Laufen13.2 km 04:41:25 00:15:2704:24 min/km-05:23 (9.) -05:42 (43.) -05:51 (54.)
Laufen16.2 km 04:53:39 00:12:1404:04 min/km-05:06 (4.) -05:25 (27.) -05:31 (37.)
Laufen19 km 05:05:24 00:11:4504:11 min/km-05:11 (3.) -05:24 (23.) -05:31 (30.)
Laufen21.3 km 05:15:06 00:09:4204:13 min/km-03:59 (5.) -04:18 (24.) -04:23 (31.)
Laufen21.3 km 05:15:06 01:29:1104:11 min/km-33:50 (3.) -35:46 (26.) -36:43 (34.)
Total 112.4 km 05:15:06 05:15:0621.4 km/h-01:00:34 (11.) -01:05:11 (89.) -01:10:20 (110.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent