Rose Saltzman -
Ironman 70.3 Virginia 2023
Quick facts
298/48/14Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
492Startnummer
USANationalität
35:46 | 3:10:46 | 1:59:05 | 5:56:33 |
Vergleiche Rose Saltzman mit anderen Athleten!
492 Saltzman
115 Barrett ×
785 Ades ×
866 Ilsley ×
100 Skiff ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:46 | 00:35:46 | 01:52 min/100m | -04:03 (9.) ● | -04:57 (50.) ● | -05:34 (207.) ● |
Wechsel | 00:40:57 | 00:05:11 | - | -01:12 (17.) ● | -01:25 (68.) ● | -01:13 (334.) ● | |
Radfahren | 25.2 km | 01:27:21 | 00:46:24 | 32.59 km/h | -04:19 (9.) ● | -06:17 (35.) ● | -03:50 (243.) ● |
Radfahren | 37.6 km | 01:50:05 | 00:22:44 | 32.73 km/h | -02:19 (10.) ● | -03:20 (45.) ● | -01:45 (311.) ● |
Radfahren | 44.1 km | 02:20:23 | 00:30:18 | 12.87 km/h | -04:57 (7.) ● | -06:24 (31.) ● | -04:32 (235.) ● |
Radfahren | 78.4 km | 03:34:01 | 01:13:38 | 27.95 km/h | -04:08 (16.) ● | -08:08 (60.) ● | -04:06 (377.) ● |
Radfahren | 86.6 km | 03:45:53 | 00:11:52 | 41.46 km/h | -01:17 (5.) ● | -01:54 (25.) ● | -01:22 (186.) ● |
Radfahren | 86.8 km | 03:47:00 | 00:01:07 | 10.75 km/h | -00:07 (7.) ● | -00:10 (31.) ● | -00:07 (216.) ● |
Radfahren | 89.2 km | 03:51:43 | 00:04:43 | 30.53 km/h | -00:33 (10.) ● | -00:42 (33.) ● | -00:27 (237.) ● |
Radfahren | 89.2 km | 03:51:43 | 03:10:46 | 28.06 km/h | -17:40 (11.) ● | -26:55 (43.) ● | -16:09 (285.) ● |
Wechsel | 03:57:28 | 00:05:45 | - | +01:03 (27.) ● | +00:27 (137.) ● | +00:52 (609.) ● | |
Laufen | 1.6 km | 04:06:55 | 00:09:27 | 05:54 min/km | +00:45 (25.) ● | +00:15 (130.) ● | +00:40 (620.) ● |
Laufen | 5.6 km | 04:29:07 | 00:22:12 | 05:33 min/km | +00:11 (20.) ● | -01:14 (86.) ● | -00:21 (452.) ● |
Laufen | 9.7 km | 04:51:44 | 00:22:37 | 05:30 min/km | -00:46 (15.) ● | -02:33 (67.) ● | -01:33 (372.) ● |
Laufen | 13.2 km | 05:12:03 | 00:20:19 | 05:48 min/km | -00:13 (18.) ● | -01:50 (75.) ● | -00:59 (410.) ● |
Laufen | 16.2 km | 05:29:10 | 00:17:07 | 05:42 min/km | +00:01 (20.) ● | -01:13 (86.) ● | -00:38 (430.) ● |
Laufen | 19 km | 05:44:13 | 00:15:03 | 05:22 min/km | -01:13 (11.) ● | -02:49 (49.) ● | -02:13 (292.) ● |
Laufen | 21.3 km | 05:56:33 | 00:12:20 | 05:21 min/km | -01:00 (15.) ● | -02:12 (50.) ● | -01:45 (292.) ● |
Laufen | 21.3 km | 05:56:33 | 01:59:05 | 05:35 min/km | -02:15 (18.) ● | -11:36 (74.) ● | -06:49 (394.) ● |
Total | 112.4 km | 05:56:33 | 05:56:33 | 18.91 km/h | -24:07 (14.) ● | -44:26 (48.) ● | -28:53 (298.) ● |