Laurence Defranco -
Ironman 70.3 Virginia 2023

  Quick facts

757/518/19Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

529Startnummer

USANationalität

47:233:53:142:28:06 7:31:40

  Vergleiche Laurence Defranco mit anderen Athleten!

529 Defranco
362 Baggott × 
317 Willson × 
209 Zawadzki × 
718 Garcia × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:23 00:47:2302:29 min/100m+01:47 (16.) +06:06 (480.) +06:03 (716.)
Wechsel 01:00:44 00:13:21 - +05:03 (26.) +06:39 (588.) +06:57 (872.)
Radfahren25.2 km 01:56:37 00:55:5327.06 km/h+03:17 (22.) +06:36 (522.) +05:39 (730.)
Radfahren37.6 km 02:24:56 00:28:1926.27 km/h+03:10 (24.) +04:29 (542.) +03:50 (773.)
Radfahren44.1 km 03:04:17 00:39:219.91 km/h+01:12 (16.) +05:27 (496.) +04:31 (690.)
Radfahren78.4 km 04:33:22 01:29:0523.1 km/h+07:20 (22.) +13:09 (513.) +11:21 (713.)
Radfahren86.6 km 04:47:12 00:13:5035.57 km/h+00:17 (18.) +00:50 (448.) +00:36 (606.)
Radfahren86.8 km 04:48:27 00:01:159.6 km/h-00:02 (13.) +00:02 (371.) +00:01 (516.)
Radfahren89.2 km 04:53:58 00:05:3126.1 km/h+00:12 (20.) +00:26 (466.) +00:21 (645.)
Radfahren89.2 km 04:53:58 03:53:1422.95 km/h+15:26 (22.) +30:59 (513.) +26:19 (710.)
Wechsel 05:03:34 00:09:36 - +02:48 (24.) +04:30 (574.) +04:43 (851.)
Laufen1.6 km 05:13:37 00:10:0306:16 min/km+00:04 (15.) +01:22 (499.) +01:16 (723.)
Laufen5.6 km 05:39:09 00:25:3206:23 min/km+00:27 (15.) +03:11 (469.) +02:59 (683.)
Laufen9.7 km 06:07:40 00:28:3106:57 min/km+01:14 (17.) +04:33 (492.) +04:21 (724.)
Laufen13.2 km 06:33:35 00:25:5507:24 min/km+01:48 (17.) +04:46 (504.) +04:37 (745.)
Laufen16.2 km 06:55:01 00:21:2607:08 min/km+00:49 (16.) +03:47 (490.) +03:41 (730.)
Laufen19 km 07:15:29 00:20:2807:18 min/km+00:50 (17.) +03:19 (479.) +03:12 (708.)
Laufen21.3 km 07:31:40 00:16:1107:02 min/km+00:20 (16.) +02:11 (464.) +02:06 (683.)
Laufen21.3 km 07:31:40 02:28:0606:57 min/km+05:32 (16.) +23:09 (489.) +22:12 (715.)
Total 112.4 km 07:31:40 07:31:4014.93 km/h+30:36 (19.) +01:11:23 (518.) +01:06:14 (757.)

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