John Gote -
Ironman 70.3 Virginia 2023

  Quick facts

357/267/36Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

604Startnummer

USANationalität

49:513:19:081:34:13 6:06:21

  Vergleiche John Gote mit anderen Athleten!

604 Gote
441 Latimer × 
495 Williams × 
713 Anderson × 
256 Ferguson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:51 00:49:5102:37 min/100m+10:32 (62.) +08:34 (523.) +08:31 (776.)
Wechsel 01:04:14 00:14:23 - +08:05 (68.) +07:41 (592.) +07:59 (877.)
Radfahren25.2 km 01:55:25 00:51:1129.54 km/h+02:39 (49.) +01:54 (396.) +00:57 (520.)
Radfahren37.6 km 02:18:54 00:23:2931.68 km/h+00:02 (36.) -00:21 (303.) -01:00 (386.)
Radfahren44.1 km 02:52:41 00:33:4711.54 km/h+01:59 (46.) -00:07 (327.) -01:03 (438.)
Radfahren78.4 km 04:04:28 01:11:4728.67 km/h-02:32 (34.) -04:09 (255.) -05:57 (326.)
Radfahren86.6 km 04:17:15 00:12:4738.49 km/h-00:41 (36.) -00:13 (293.) -00:27 (376.)
Radfahren86.8 km 04:18:31 00:01:169.47 km/h+00:04 (45.) +00:03 (409.) +00:02 (566.)
Radfahren89.2 km 04:23:22 00:04:5129.69 km/h-00:05 (32.) -00:14 (233.) -00:19 (303.)
Radfahren89.2 km 04:23:22 03:19:0826.88 km/h+01:26 (39.) -03:07 (306.) -07:47 (399.)
Wechsel 04:32:08 00:08:46 - +03:57 (65.) +03:40 (559.) +03:53 (829.)
Laufen1.6 km 04:39:17 00:07:0904:28 min/km-00:50 (18.) -01:32 (93.) -01:38 (117.)
Laufen5.6 km 04:56:55 00:17:3804:24 min/km-03:36 (16.) -04:43 (83.) -04:55 (105.)
Laufen9.7 km 05:14:59 00:18:0404:24 min/km-04:32 (16.) -05:54 (66.) -06:06 (83.)
Laufen13.2 km 05:30:52 00:15:5304:32 min/km-03:58 (16.) -05:16 (64.) -05:25 (81.)
Laufen16.2 km 05:43:40 00:12:4804:16 min/km-03:44 (13.) -04:51 (52.) -04:57 (68.)
Laufen19 km 05:56:02 00:12:2204:24 min/km-03:32 (13.) -04:47 (55.) -04:54 (70.)
Laufen21.3 km 06:06:21 00:10:1904:29 min/km-02:44 (13.) -03:41 (56.) -03:46 (73.)
Laufen21.3 km 06:06:21 01:34:1304:25 min/km-22:56 (16.) -30:44 (61.) -31:41 (76.)
Total 112.4 km 06:06:21 06:06:2118.41 km/h+01:04 (36.) -13:56 (267.) -19:05 (357.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent