Sam Pflum -
Ironman 70.3 Virginia 2023

  Quick facts

673/143/23Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

633Startnummer

USANationalität

35:314:34:581:47:25 7:08:32

  Vergleiche Sam Pflum mit anderen Athleten!

633 Pflum
548 Dunbar × 
815 Duhaut × 
52 Overland × 
521 Bieling × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:31 00:35:3101:52 min/100m-05:42 (8.) -05:12 (48.) -05:49 (198.)
Wechsel 00:41:34 00:06:03 - -00:27 (19.) -00:33 (100.) -00:21 (445.)
Radfahren25.2 km 01:33:06 00:51:3229.34 km/h-01:07 (18.) -01:09 (88.) +01:18 (538.)
Radfahren37.6 km 03:01:47 01:28:418.39 km/h+01:01:10 (37.) +01:02:37 (212.) +01:04:12 (882.)
Radfahren44.1 km 03:33:58 00:32:1112.12 km/h-04:29 (11.) -04:31 (52.) -02:39 (348.)
Radfahren78.4 km 04:55:39 01:21:4125.19 km/h-00:50 (18.) -00:05 (109.) +03:57 (577.)
Radfahren86.6 km 05:09:50 00:14:1134.69 km/h+00:16 (22.) +00:25 (134.) +00:57 (664.)
Radfahren86.8 km 05:11:08 00:01:189.23 km/h±00:00 (19.) +00:01 (124.) +00:04 (633.)
Radfahren89.2 km 05:16:32 00:05:2426.67 km/h+00:02 (20.) -00:01 (114.) +00:14 (593.)
Radfahren89.2 km 05:16:32 04:34:5819.46 km/h+55:02 (35.) +57:17 (205.) +01:08:03 (862.)
Wechsel 05:21:07 00:04:35 - -00:57 (13.) -00:43 (82.) -00:18 (445.)
Laufen1.6 km 05:28:30 00:07:2304:36 min/km-01:43 (8.) -01:49 (24.) -01:24 (164.)
Laufen5.6 km 05:47:30 00:19:0004:45 min/km-04:08 (8.) -04:26 (30.) -03:33 (206.)
Laufen9.7 km 06:07:55 00:20:2504:58 min/km-04:40 (8.) -04:45 (32.) -03:45 (219.)
Laufen13.2 km 06:25:53 00:17:5805:08 min/km-04:20 (8.) -04:11 (33.) -03:20 (222.)
Laufen16.2 km 06:40:59 00:15:0605:02 min/km-03:21 (8.) -03:14 (40.) -02:39 (246.)
Laufen19 km 06:55:55 00:14:5605:19 min/km-02:42 (8.) -02:56 (44.) -02:20 (280.)
Laufen21.3 km 07:08:32 00:12:3705:29 min/km-01:53 (10.) -01:55 (62.) -01:28 (318.)
Laufen21.3 km 07:08:32 01:47:2505:02 min/km-22:47 (8.) -23:16 (34.) -18:29 (228.)
Total 112.4 km 07:08:32 07:08:3215.74 km/h+25:09 (23.) +27:33 (143.) +43:06 (673.)

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