Nelson Russ -
Ironman 70.3 Virginia 2023

  Quick facts

45/39/9Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

637Startnummer

USANationalität

30:442:47:261:29:46 4:56:33

  Vergleiche Nelson Russ mit anderen Athleten!

637 Russ
850 Kynoch × 
746 McDeed × 
617 Connelly × 
271 Robbins × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:44 00:30:4401:37 min/100m-08:35 (13.) -10:33 (29.) -10:36 (42.)
Wechsel 00:35:20 00:04:36 - -01:42 (22.) -02:06 (134.) -01:48 (252.)
Radfahren25.2 km 01:20:22 00:45:0233.58 km/h-03:30 (25.) -04:15 (149.) -05:12 (189.)
Radfahren37.6 km 01:42:23 00:22:0133.79 km/h-01:26 (23.) -01:49 (181.) -02:28 (224.)
Radfahren44.1 km 02:05:11 00:22:4817.11 km/h-09:00 (1.) -11:06 (4.) -12:02 (5.)
Radfahren78.4 km 03:06:10 01:00:5933.75 km/h-13:20 (11.) -14:57 (58.) -16:45 (71.)
Radfahren86.6 km 03:17:32 00:11:2243.28 km/h-02:06 (14.) -01:38 (85.) -01:52 (102.)
Radfahren86.8 km 03:18:32 00:01:0012 km/h-00:12 (12.) -00:13 (54.) -00:14 (70.)
Radfahren89.2 km 03:22:46 00:04:1434.02 km/h-00:42 (13.) -00:51 (55.) -00:56 (71.)
Radfahren89.2 km 03:22:46 02:47:2631.96 km/h-30:16 (12.) -34:49 (57.) -39:29 (65.)
Wechsel 03:26:47 00:04:01 - -00:48 (31.) -01:05 (227.) -00:52 (362.)
Laufen1.6 km 03:32:58 00:06:1103:51 min/km-01:48 (3.) -02:30 (8.) -02:36 (11.)
Laufen5.6 km 03:48:44 00:15:4603:56 min/km-05:28 (5.) -06:35 (13.) -06:47 (18.)
Laufen9.7 km 04:05:07 00:16:2303:59 min/km-06:13 (5.) -07:35 (12.) -07:47 (17.)
Laufen13.2 km 04:20:09 00:15:0204:17 min/km-04:49 (9.) -06:07 (28.) -06:16 (37.)
Laufen16.2 km 04:32:45 00:12:3604:12 min/km-03:56 (12.) -05:03 (46.) -05:09 (58.)
Laufen19 km 04:45:11 00:12:2604:26 min/km-03:28 (15.) -04:43 (58.) -04:50 (75.)
Laufen21.3 km 04:56:33 00:11:2204:56 min/km-01:41 (24.) -02:38 (136.) -02:43 (171.)
Laufen21.3 km 04:56:33 01:29:4604:12 min/km-27:23 (9.) -35:11 (32.) -36:08 (41.)
Total 112.4 km 04:56:33 04:56:3322.74 km/h-01:08:44 (9.) -01:23:44 (39.) -01:28:53 (45.)

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