Takaaki Nakau -
Ironman 70.3 Japan 2023

  Quick facts

568/512/77Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

164Startnummer

JapanNationalität

48:363:15:563:03:01 7:20:32

  Vergleiche Takaaki Nakau mit anderen Athleten!

164 Nakau
141 Sahara × 
156 久野 × 
183 Origuchi × 
165 鳥羽 × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.7 km 00:13:25 00:13:2501:55 min/100m+02:13 (69.) +01:53 (480.) +01:50 (536.)
Schwimmen1.9 km 00:48:36 00:35:1102:55 min/100m+05:09 (68.) +04:49 (475.) +04:48 (532.)
Schwimmen1.9 km 00:48:36 00:48:3602:33 min/100m+07:22 (68.) +06:42 (476.) +06:38 (533.)
Wechsel 00:56:10 00:07:34 - +00:20 (48.) -00:06 (286.) -00:05 (327.)
Radfahren60.6 km 03:05:05 02:08:5528.2 km/h+11:17 (68.) +08:25 (434.) +07:22 (471.)
Radfahren89.9 km 04:12:06 01:07:0126.23 km/h+09:14 (72.) +07:48 (497.) +07:27 (549.)
Radfahren89.9 km 04:12:06 03:15:5627.53 km/h+20:31 (69.) +16:13 (457.) +14:49 (502.)
Wechsel 04:17:31 00:05:25 - +00:43 (54.) +00:34 (382.) +00:37 (431.)
Laufen10.5 km 05:45:21 01:27:5008:21 min/km+24:57 (81.) +22:50 (549.) +22:42 (617.)
Laufen21.3 km 07:20:32 01:35:1108:48 min/km+24:21 (77.) +22:36 (524.) +22:38 (593.)
Laufen21.3 km 07:20:32 03:03:0108:35 min/km+49:18 (80.) +45:26 (539.) +45:20 (607.)
Total 113.1 km 07:20:32 07:20:3215.4 km/h+01:18:14 (77.) +01:08:49 (512.) +01:07:19 (568.)

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